在电脑版微信上点开左下角，选择“备份与恢复”&然后在点击“恢复聊天记录至手机”当然需要注意的是此步操作需要手机和电脑连着同一个Wi-Fi，然后在手机上选择想要恢复的微信聊天记录即可。

恢复数据的条件是前提是要在备份的情况下的，一般那些比较重要的文件需要先进行备份起来，一些重要的照片、通讯录、聊天记录等数据进行备份。

打开iCloud数据，选择【从iCloud云备份恢复】，登录Apple ID，选择需要恢复的iCloud云备份后开始恢复。

利用iTunes恢复手机数据，恢复备份就可以恢复当时备份手机时的状态。相当于手机进行了一次穿越时空，但需要注意的是，iTunes恢复属于整机恢复，容易覆盖现有的数据，导致备份之后的手机数据丢失。另外iTunes备份不能直接查看，必须借助于第三方工具才能查看。

第二步 软件会进行数据扫描准备阶段，请不要断开连接。完成扫描之后，就会快速进行数据解析。

第三步 进入微信聊天记录的恢复界面后，橙色字体是已经删除的微信聊天记录，黑色的字体是未删除的微信聊天记录。勾选自己需要恢复的记录，点击【恢复到电脑】即可导出到电脑上查看了。