与家用 VCR 中时间计数器上所显示的数字不同，时间码将作为视频信号的一部分录制到录像带上。如果素材缺少时间码，您可以通过使用摄像机或磁带盒写入时间码并复制来添加时间码。然后，可以从该设备记录或捕捉视频。

为获得最佳效果，时间码应该从磁带开头连续运行到磁带结尾；不应该从任何中间位置重新从零开始。编辑时，如果您记录了捕捉入点（如 00:00:01:09），但是由于时间码重新启动，该数字在磁带上出现两次或三次，那么 Premiere Pro 将无法确定应在哪个 00:00:01:09 位置开始进行捕捉。它可以根据不连续的时间码轻松捕捉到磁带中的错误剪辑。

要确保时间码连续，请对时间码进行连续拍摄，或者在拍摄之前通过时间码将磁带条带化。

默认情况下，Premiere Pro 会为任何剪辑显示最初写入源媒体的时间码。如果某个帧在磁带上的时间码为 00:00:10:00，则该帧在被捕捉之后显示的时间码为 00:00:10:00。源时间码通常可便于记录剪辑。无论剪辑所用于的序列的时基为何，都会为该剪辑显示源时间码。如果剪辑的时基不同于序列的时基，通过源时间码更容易记录素材。例如，用 24p 拍摄的剪辑的时基为 30 fp，时间码为 30 fps。Premiere Pro 会为该剪辑显示原来的 30 fps 时间码，即使该剪辑用于时基为 23.976 的序列中也是如此。但是，您可以将此默认值更改为对于每个剪辑显示从 00:00:00:00 开始的时间码。

此外，您可以确定当为面板选择“帧”或“英尺和帧”显示时 Premiere Pro 如何显示帧计数。您可以将每个剪辑的帧计数设置为从 0 或 1 开始，也可以从源时间码转换出帧计数。如果 30 fps 剪辑中帧的源时间码为 00:00:10:00，则“时间码转换”选项将为此帧赋予编号 300。Premiere Pro 会将 30 fps 帧速率时的 10 秒转换为 300 帧。

输入时间码时，可使用速记替代值加上句点 (..) 的形式。例如，时间码值为 4.. 代表跳转至位置 00:04:00:00。Premiere Pro 会将您所键入的数字解释为小时、分钟、秒和帧。

速记替代示例：