对于新手妈咪来说,哺乳期不仅仅是喂养宝宝的阶段,更是一段充满爱与学习的旅程。在这篇指南里,我们将一起探索如何用英语优雅地表达哺乳期的各种经历,让你的英文沟通更加得心应手。
Understanding Lactation Terms
首先,了解一些基本术语是关键。"Lactation"(哺乳)指的是母乳喂养的过程,"colostrum"(初乳)是宝宝出生后的头几天内获得的营养丰富的奶,而"exclusive breastfeeding"(纯母乳喂养)意味着只用母乳喂养,直到添加辅食。
Expressing Breast Milk
"Expressing milk"(泵奶)是指妈妈把奶水挤出来,可能因为需要外出工作或休息。You might say, "I need to express my milk before heading out for the day." 或者 "I'm pumping breastmilk to build up a supply for when I'm away."