本帖最后由 422677776 于 2022-11-28 19:19 编辑

都说 骑行 川藏线 ，就是一次“眼睛在天堂，身体在地狱”的 旅行 ，到现在回想起来都还是记忆犹新，心潮澎湃，所有的景色、人和事的经历都还历历在目。 拉萨 回来过去四个月了，骑行一直没有停止，却一直没有静下心来整理川藏骑行的见闻，现在终于有了要与大家一起分享美景与感受的想法。好多年前就想着有朝一日要骑一趟川藏线的计划，看过不知道多少骑友的骑行分享，一直由于工作原因未能成行。 2020年从岗位退下来后，终于可以有足够的时间来完成这一愿望了。经过一年多的身体和心理上的准备，选择在2022年五一出发。出发前就给自己确定了一个 原则： 那就是 在安全 和 身体允许的情况下， 不走夜路， 不搭车、不推车 、 不托车 。

2022 年 5月 1 日从 合阳 出发， 5月10日到达 成都 ，在成都骑行感受120公里的环城绿道，很羡慕成都骑友能有这样的骑行环境。5月13日从成都出发， 6月 8 日到达拉萨， 途中 在 汉中 、成都、 新都桥、相克宗、巴塘、鲁朗小镇各 休整 1 天。 在拉萨待了 7天,6月16日回到合阳，历时46天，其中骑行33天， 总里程 3334 km ， 日均骑行 101公里，累计爬升30374米，平均每公里爬升9.11米。其中快到相克宗推车不到2公里，在翻越安久拉山时因为车子出现状况打车40公里，其余全程骑到拉萨 。
这次 318 川藏线 骑行能圆满 收官，一方面 得益于提前几个月的强化骑行拉练 ，另一方面 是 做足了各方面的准备， 对每一天骑行所需要骑行时间、爬升、途中补给 做到心中有数 ，途中心不慌 ， 慢慢欣赏风景、 记录 拍照， 每天早早就 赶到住宿地 休息了 。

出发前准备的装备，事实上好多都没用到，中途寄回去了。

骑行装备：

1、修车工具： 补胎套装，备用内胎 2条，打气筒1个，链条油1瓶

2、车辆装备： 驮包，横梁鞍包，码表，车灯（前后），音响，

3、衣物： 单 冲锋衣 1件，保暖骑行服1套，防嗮风衣2件，长 骑行服 2 套， 短骑行服 1套，速干 短袖 3 件， 长短压缩内衣各 1件，速干内衣2套，速干 长裤 1 条，袜子 3 双（其中一双羊毛）， 羽绒衣 1件， 抓绒裤 1条，遮阳帽2个，抓绒帽1个 ， 长短骑行手套各 1双，抓绒手套1双， 户外鞋 2双，防雨鞋套1双，护膝1对，防嗮围巾4条，扎腿1对

4、生活用品： 手机 2个，身份证，信用卡，现金500元， 500ml 保温杯 2个， 洗漱用品， 电热 水壶 1个，筋膜枪1支，排插1个，充电宝2个， 200克绿茶、100克大红袍， 防脏 睡袋 ，所有电子产品充电器

5 、 药品： 21金维他（ 善存 ） 1 瓶，诺迪康胶囊 2 瓶， 感冒消炎拉肚等 常备药品、 创可贴、 膏药若干。

6、食物： 压缩饼干，葡萄糖方糖，其他随用随买

装起来这么多，好沉啊！
起码有30多公斤！
本帖最后由 422677776 于 2022-11-29 07:00 编辑

骑行川藏第一天： 5月1日，合阳—三原，骑行166.92公里，用时9小时23分，爬升233米。
一大早起来也不知道都忙了些什么，一看时间都快七点了，简单吃过早餐就收拾行装赶紧出发，也没有人相送，后边的行李太重了，一出电梯没扶住，水壶架摔坏了，这么早车店肯定开不了门，只好到大荔车店再换了。 两个水壶架，一出电梯就摔坏了一个。 终于踏上征程了，天气晴好，心情愉快。
哎吆，刚骑了不到30公里后胎扎了，是不是有点出师不顺呀，哈哈！赶紧拆下行李补吧。。
途径临渭区葡萄产业园，几年前在这里参加过一次活动，印象颇深。
错过了饭点，2点多在下邽镇街道吃一碗南七饸饹，一个肉夹馍，狼吞虎咽的。
陕西秦龙乳业，好像是生产羊奶粉的，进入阎良区了。
阎良不愧是西部飞机城，街道公园里都是飞机模型。
天刚黑赶到三原县，先找快递把一些物品邮寄到成都驿站去，减轻一下负担。
晚上下榻的酒店，条件还不错。
收拾停当先去吃饭，一份牛肉拉面外加一盘牛肉。
自己带的烧水壶，洗完澡泡杯茶喝，好惬意！
第一天下来166公里，基本没啥感觉，后边的行程更有信心了。
本帖最后由 422677776 于 2022-11-29 07:03 编辑

骑行川藏第二天： 5月2日，三原—扶风，骑行117.3公里，用时7小时03分，爬升248米。

今天这段路在2014年骑行关中环线的时候走过，线路熟悉所以骑起来也轻松，出发前一天下午做的核酸，到扶风又该做核酸了。

关中环线道路宽敞平坦，可以骑得很快。
陕西省水利博物馆位于咸阳市泾阳县，是一个水利专业博物馆，展现了陕西水利建设的成就，2014年骑行的时候进去参观了。 郑国渠景区入口，陕西又一个宏伟的水利工程，修建于战国后期，是一处世界灌溉工程遗产。
过了泾河进入礼泉县境内了。
因为疫情景区基本都不开放，昭陵博物馆距离袁家村很近。
进入乾县了！
唐高宗李治和武则天的雕像好像2014年的时候还没有，这个是去乾陵的路口。
乾州三大宝，锅盔、挂面、豆腐脑，没进县城买不到正宗锅盔，路边这家豆腐脑不错。
关中西府的臊子面可是出了名的，专程跑到这个农家乐吃了一份臊子面。
今天早早就到扶风了，出发前一天做的核酸，住下后先赶紧去做核酸，不然明天没法赶路了，做完核酸去酒店附近的市场买了一些水果补充补充能量。

本帖最后由 422677776 于 2022-10-30 22:12 编辑

骑行川藏第三天： 5月3日，扶风—太白，骑行95.39公里，用时7小时50分，爬升1358米。

今天开始就要爬秦岭了，走眉县-太白翻越秦岭，据说是相对轻松一点的路线。出扶风县城就是一个大下坡，然后又是一个陡坡爬升，过了渭河就是眉县县城，入城处有一个平阳湖公园，湖边建有平阳阁，据说这里是平阳公主当年镇守的地方，此处还有个娘子关村。一进入秦岭，景色就开始美起来，一路爬升40多公里，一路走走停停拍照，不知不觉中就到了山顶。太白县地处秦岭腹地，县城海拔1543米，是陕西海拔最高的县城，夏季平均气温也只有19度，享有“避暑胜地”和“天然空调城”的美誉。

出扶风县城途径陕铜，这是陕西省军工集团旗下的公司。 远远看见秦岭上白皑皑的雪。
下了这个大坡，远处就是眉县了。
过渭河桥进入眉县县城。
眉县平阳湖公园，水面很震撼，远处是平阳阁。
著名的太白酒厂，原来一直以为是在太白县，呵呵呵。。。
出眉县县城不远就要进秦岭了。
斜峪关村，从这里开始就进入秦岭。这里就是古斜谷，暗度陈仓、诸葛亮六出祁山都是走的这条道。在眉县县城尚早没有吃午饭，在这里吃点干粮开始爬山。
开始爬坡，看起来不陡，距离山顶40余公里。
过了隧道开始进入太白县了，开始有一小段下坡和平路。
这边是去往眉县方向的标志。
太白接青天，还真是有点，海拔越来越高，但坡度相对平缓，骑着一点都不累。
湖光山色！
骑行在这样的山路上真是陶醉！
途径青峰峡景区，五一假期疫情下也没多少游客。
这样的美景也只有骑车才能拍到。
一上到山顶就是古三国景区。从这里开始一路下坡就到县城了。在这里休息买水，一个大姐告诉我，这里到县城有自行车道，比走公路好多了，没有车影响安全，真是感谢热心的大姐，事实上走自行车道真的很好！
快要进入县城，太白县地处在秦岭腹地的一块平地上，四面环山。
今晚入住的酒店，对面就是县政府。
太白县政府
住下后去街上吃饭，距离酒店不远处就是一条饮食街，是不是很丰盛啊。
今天连续爬坡，95公里几乎一半的路程都是上坡，基本上感觉还能适应下来，看来前一阶段的拉练还是有不错的效果。