ketsu，您好

感谢您来到 Apple 支持社区！

请问您是指目前使用 Apple Watch 进行体能训练运动后，发现测量结果不准确，是吗？如果是的话，由于暂时还没有其他社区用户来与您一起讨论或回复您的帖子，在此之前，建议您不妨先尝试以下操作步骤：

1. 更新 iPhone 和 Apple Watch 系统至最新。（重要：更新系统前，建议 备份 iPhone 和 Apple Watch 。）
2. 重新启动您的 iPhone 和 Apple Watch 。
3. 确保按照正确的方式 使用 Apple Watch 上的“体能训练”App 。
4. 校准 Apple Watch，提高“体能训练”和“健身记录”的数据准确性 。
5. 及时更新您的个人信息。请打开 iPhone 上的”Watch“App。轻点“我的手表”标签，然后轻点“健康”>“健康详细信息”。轻点“编辑”，然后轻点您要更改的项目。
6. 确保“手腕检测”已开启。请打开 iPhone 上的”Watch“App。轻点“我的手表”标签页，然后轻点“密码”。确保“手腕检测”已开启。
7. 检查佩戴贴合度。正确佩戴 Apple Watch，既不要太紧也不要太松，同时让皮肤有空间透气，这样不但能够让您感到舒适，也能让传感器发挥功效。
8. 选取最恰当的体能训练。当您使用“体能训练”App 时，请选取与您所做运动最为接近的选项。
9. 如果问题依然出现，建议 取消 Apple Watch 与 iPhone 的配对 ，并尝试重新 配对 。

重要：当您取消 Apple Watch 与 iPhone 的配对时，iPhone 会自动为 Apple Watch 创建备份。取消配对会从 Apple Watch 上抹掉所有数据。如果您的 Apple Watch 取消配对时不在 iPhone 的搜索范围内，则备份中的数据可能不是最新数据。

若想了解更多信息，以下知识文章供您参考：

使用 Apple Watch 获得更加准确的测量结果

如果以上操作未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“Apple Watch”： https://getsupport.apple.com

希望可以帮助到您，谢谢！

ketsu，您好

感谢您来到 Apple 支持社区！

请问您是指目前使用 Apple Watch 进行体能训练运动后，发现测量结果不准确，是吗？如果是的话，由于暂时还没有其他社区用户来与您一起讨论或回复您的帖子，在此之前，建议您不妨先尝试以下操作步骤：

1. 更新 iPhone 和 Apple Watch 系统至最新。（重要：更新系统前，建议 备份 iPhone 和 Apple Watch 。）
2. 重新启动您的 iPhone 和 Apple Watch 。
3. 确保按照正确的方式 使用 Apple Watch 上的“体能训练”App 。
4. 校准 Apple Watch，提高“体能训练”和“健身记录”的数据准确性 。
5. 及时更新您的个人信息。请打开 iPhone 上的”Watch“App。轻点“我的手表”标签，然后轻点“健康”>“健康详细信息”。轻点“编辑”，然后轻点您要更改的项目。
6. 确保“手腕检测”已开启。请打开 iPhone 上的”Watch“App。轻点“我的手表”标签页，然后轻点“密码”。确保“手腕检测”已开启。
7. 检查佩戴贴合度。正确佩戴 Apple Watch，既不要太紧也不要太松，同时让皮肤有空间透气，这样不但能够让您感到舒适，也能让传感器发挥功效。
8. 选取最恰当的体能训练。当您使用“体能训练”App 时，请选取与您所做运动最为接近的选项。
9. 如果问题依然出现，建议 取消 Apple Watch 与 iPhone 的配对 ，并尝试重新 配对 。

重要：当您取消 Apple Watch 与 iPhone 的配对时，iPhone 会自动为 Apple Watch 创建备份。取消配对会从 Apple Watch 上抹掉所有数据。如果您的 Apple Watch 取消配对时不在 iPhone 的搜索范围内，则备份中的数据可能不是最新数据。

若想了解更多信息，以下知识文章供您参考：

使用 Apple Watch 获得更加准确的测量结果

如果以上操作未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“Apple Watch”： https://getsupport.apple.com

希望可以帮助到您，谢谢！

更新最新版本 重启手表一次呢

每次使用体训 的骑行 都是这样吗

1.如果都无法解决 建议联系 （请务必在苹果官方授权维修点维修。确保你的权益）

苹果售后 4006668800获得更多的帮助

或者在苹果官网 天才吧预约 http://www.apple.com/cn/retail/

预约成功后到苹果直营店进行维修检测

2.如果你的地区没有苹果直营店可以联系苹果授权维修店解决 https://locate.apple.com/cn/zh/

3.去往苹果授权维修点请带好发票或者购买小票和保修卡。

4.选择自助帮助完成，请点击链接： https://getsupport.apple.com/ (如果两个小时无人给你致电可以在拨打：4006668800），进入后依次按照步骤操作，选择安排通话，让苹果官方给你打电话，省下电话费，芝华塔尼奥制作（转载请说明出处）