我想将我的 MacBook Pro 的 Mac OS 更新到新的可用版本，例如 macOS High Sierra 或 macOS Mojave。 我已经一年多没有更新了。 经过几次更新，Mac OS 仍然是一个低版本，就像 OS X 10.11 那样。 是否可以直接下载并安装最新的 Mac OS？
Apple的最新消息
Mac OS更新
总是可以带来许多惊人的功能。 同时，它将修复旧版本中的主要错误，并帮助您的Mac性能更好。 在更新Mac操作系统之前，需要检查Mac硬件和功能要求。
这很容易
更新Mac OS
. 但由于种种原因，你可能会觉得很难像最新的 macOS Mojave 那样直接更新到你喜欢的版本，尤其是当你已经很久没有更新的时候。 考虑到这一点，在这篇文章中，我们将向您展示有关的详细信息
如何更新您的Mac
.
第1部分。如何将Mac更新到macOS Mojave / High Sierra
第2部分。如何打开/关闭自动Mac OS更新下载
第3部分。您可能想知道的最佳Mac数据备份和恢复
第1部分。如何将Mac更新到macOS Mojave / High Sierra
Apple 已发布最新的 macOS，您可以在大多数 Mac 设备上获取更新。 许多很酷的新功能，如Apple News+订阅服务，都是在这个操作系统中设计的。 但您应该在更新之前检查以下要求。
免费下载并安装Mac OS更新
步骤 1。
打开 Mac 屏幕，然后单击左上角的“Apple”图标。 从下拉菜单中选择“App Store...”。 在这里您可以找到“1 更新”选项。
请注意：
如果没有更新选项，则可以直接从Mac App Store下载并安装Mac OS。 有时，您可能需要重新安装Mac OS，然后单击
请点击此处尝试搜索。
去检查。
步骤 2。
在 Mac App Store 的“更新”部分中，点按 macOS Mojave 旁边的“更新”以开始更新您的 Mac。 完成下载需要一些时间，然后您的 Mac 将更新并重新启动。
阅读更多：
为什么我的Mac如此慢，以及如何修复慢Mac
更新Mac OS的另一种方法
步骤 1。
单击 Mac 屏幕左上角的“Apple”图标。 这一次，您需要从下拉菜单中选择“系统偏好设置”选项。 然后单击“软件更新”选项以检查是否有可用的更新。
步骤 2。
如果提供任何更新，请单击“立即更新”按钮。 然后您的 Mac 将开始下载并安装这个新的 Mac 操作系统。
请注意：
在更新 Mac OS 之前，您可以单击“更多信息”以查看有关每个更新的详细信息。 您可以在此处选择您喜欢的版本并直接将您的 Mac 更新到该操作系统版本。 如果您使用的是 EL Capitan、Mac OS X 10.11 或其他早期版本，您最好在此处选择合适的更新。
第2部分。如何打开/关闭自动Mac OS更新下载
由于不同的原因，许多Mac用户喜欢关闭Mac OS的自动更新。 在本部分的此处，我们将向您展示如何打开或关闭自动更新。 您可以根据需要调整设置。
步骤 1。
在 Mac 上打开“Mac App Store”，然后单击菜单栏中的“App Store”。
步骤 2。
在下拉菜单中选择“首选项”。 在这里您可以选择开启或关闭“自动更新”功能。
第3部分。您可能想知道的最佳Mac数据备份和恢复
在更新Mac之前，建议您首先备份所有重要文件。 您可以选择对Mac进行完整备份。 或者，您可以选择一些专业工具来仅备份一些有价值的数据。
在此，我们真诚地推荐功能强大的Mac Data Recovery帮助您完成工作。 除了备份Mac数据外，它还使您能够
恢复已删除/丢失的Mac文件
轻松。
Mac版数据恢复
在Mac上备份所有类型的数据。
支持照片，文档，电子邮件，视频，音频等。
从Mac内部/外部硬盘驱动器中恢复已删除/丢失的数据。
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轻松处理各种数据丢失情况，例如删除，驱动器格式化，RAW硬盘驱动器，计算机崩溃等。
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我们主要谈到了
如何更新您的Mac
在此页面中。 现在，您可以轻松地将 Mac 更新到 macOS Mojave、High Sierra 或您需要的其他版本。 我们展示了更新 Mac 操作系统的详细步骤。 更重要的是，您还为您介绍一款出色的 Mac 数据备份和恢复工具，以更好地保护您的数据。 如果您还有任何问题，请在评论中给我们留言。
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