「擁有健康」是開啟幸福人生最重要的關鍵！政治大學學務處身心健康中心為了提供全校師生整體身心健康照護，致力推動健康促進活動，提升全校師生身心健康。108年度健康促進學校計畫在歷年活動主軸基礎上，依循教育部訂定之健康體位、性教育、菸害防制等健康促進學校必選議題、新生健康檢查結果、新生自我健康評估、 CPR+AED教育訓練滿意度調查表、103年~105年校園傷病統計資料、105學年度健康促進學校計畫執行結果回饋問卷、107年健康促進活動需求調查等資料進行綜合評估後，選擇本校師生前6大健康需求，擬訂108年度健康促進學校計畫主題為【健康「政」行】，以健康促進學校計畫六大範疇渥太華憲章五大行動綱領為架構，擬規劃「樂享體控趣．玩轉食尚家 」、「活力有氧~深呼吸 」、「 與政同行：戀愛如意傳」、「校園救護營2.0」、「舒緩經絡篇:久坐族護腰秘笈」、「心靈紓壓樂園」健康促進計畫，用「守護健康」打造政大健康促進大學城。

樂享體控趣･玩轉食尚家

衛生福利部建議身體質量指數(BMI ：body mass index ,體重(kg) /身高(m)的平方)標準為：(1)肥胖：BMI>27 (2)過重：BMI 在 24 到 26.9 之 間(3)理想：BMI 在 18.5 到 23.9 之間。本校 106 學年度第一學期辦理之新生體檢身高體重測量結果，新生學生人數共有 3,468 人，標準體重者 1,936 位佔 55.82﹪；體重過輕 509 人佔 14.68%；體重過重 414 人佔 11.94%；肥胖 273 人佔 7.87％。由此數據顯示本校新生體位異常者約佔 34%，學生健康體位問題，明顯受到威脅，因此續辦健康體位班。另外，也邀請醫師、護理、營養等專業人員之指導，運用講授、示範、實作、及有講徵答方式進行，擬規劃『樂享體控趣･玩轉食尚家』，吸引並鼓勵全校教職員工生共同參與學習適當飲食、運動、體重控制 等健康促進或自我照護方法。

與「政」同行：戀愛如意傳

性教育健康需求:本校於107年5月針對26系所中有選修預防醫學與校園健康通識課程之60名同學進行「愛滋與毒品防治」態度、知識與行為問卷調查，問卷總分100分，測試結果平均分數為70分。答錯前三題分別為:(1)在愛滋病防治新趨勢「治療作為預防」此題項中答錯人數最多達39人(占65%)，(2)其次為感染愛滋病毒後，身體需經過一段時間才會產生抗體，此為「空窗期」，空窗期約為6-12週，答錯人數達27人(占45%)，(3)所謂的「PrEP」，指的是暴露後的預防性投藥，答錯人數達22人(占36.7%)。顯示學生對愛滋病防治認知尚有不足，仍有進步之空間。故擬規劃『與「政」同行：戀愛如意傳』，以增進健康安全性知能、態度與行為，也能建立關懷及友善的環境。