检测自己网站是否被嵌套在iframe下并从中跳出

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一介咸鱼

iframe 被用于将一个网页嵌套在另一个网页中，有的时候这会带来一些安全问题，这时我们就需要一些防嵌套操作了。
本文分为俩部分，一部分讲解如何检测或者禁止嵌套操作，另一部分讲解如何从嵌套中跳出。

末尾放了正在使用的完整代码，想直接用的可以拉到最后。

效果

当存在嵌套时会出现一个蒙版和窗口，提示用户点击。
点击后会在新窗口打开网站页面。

嵌套检测

设置响应头

响应头中有一个名为 X-Frame-Options 的键，可以针对嵌套操作做限制。
它有3个可选值：

DENY：拒绝所有

SAMEORIGIN：只允许同源

ALLOW-FROM origin：指定可用的嵌套域名， 新浏览器已弃用

后端检测（以PHP为例）

通过获取 $_SERVER 中的 HTTP_REFERER 和 HTTP_SEC_FETCH_DEST 值，可以判断是否正在被iframe嵌套

// 如果不是iframe，就为空的字符串
$REFERER_URL = $_SERVER['HTTP_REFERER'];
// 资源类型，如果是iframe引用的，会是iframe
$SEC_FETCH_DEST = $_SERVER['HTTP_SEC_FETCH_DEST'];
// 默认没有被嵌套
$isInIframe = false;
if (isset($_SERVER['HTTP_REFERER'])) {
  $refererUrl = parse_url($_SERVER['HTTP_REFERER']);
  $refererHost = isset($refererUrl['host']) ? $refererUrl['host'] : '';
  if (!empty($refererHost) && $refererHost !== $_SERVER['HTTP_HOST']) {
    $isInIframe = true;
// 这里通过判断$isInIframe是否为真，来处理嵌套和未嵌套执行的动作。
if($isInIframe){

前端检测（使用JavaScript）

通过比较 window.self （当前窗口对象）和 window.top （顶层窗口对象）可以判断是否正在被iframe嵌套

if (window.self !== window.top) {
  // 检测到嵌套时该干的事

从嵌套中跳出

跳出只能是前端处理，如果使用了PHP等后端检测，可以直接返回前端JavaScript代码，或者HTML的A标签设置转跳。

JavaScript直接转跳（不推荐）

不推荐是因为现在大多浏览器为了防止滥用，会阻止自动弹出新窗口。

window.open(window.location.href, '_blank');

A标签点击转跳（较为推荐）

当发生了用户交互事件，浏览器就不会阻止转跳了，所以这是个不错的方法。

<a href="https://www.9kr.cc" target="_blank">点击进入博客</a>

JavaScript+A标签（最佳方法）

原理是先使用JavaScript检测是否存在嵌套，
如果存在嵌套，再使用JavaScript加载蒙版和A标签，引导用户点击。

这个方法直接查看最后一节。

正在使用的方法

也就是上一节说的JavaScript+A标签。

先给待会要显示的蒙版和A标签窗口设置样式

/* 蒙版样式 */
.overlay1 {
        position: fixed;
        top: 0;
        left: 0;
        width: 100%;
        height: 100%;
        background-color: rgba(0,0,0,0.5); /* 半透明背景颜色 */
        z-index: 9999; /* 确保蒙版位于其他元素之上 */
        display: flex;
        align-items: center;
        justify-content: center;
    /* 窗口样式 */
    .modal1 {
        background-color: #fff;
        padding: 20px;
        border-radius: 5px;

然后是检测和加载蒙版+A标签的JavaScript代码

if (window.self !== window.top) {
	// 创建蒙版元素
	var overlay = document.createElement('div');
	overlay.className = 'overlay1';
	// 创建窗口元素
	var modal = document.createElement('div');
	modal.className = 'modal1';
	// 创建A标签元素
	var link = document.createElement('a');
	link.href = 'https://www.9kr.cc';
	link.target = '_blank'; // 在新窗口中打开链接
	link.innerText = '点击进入博客';
	//link.addEventListener('click', function(event) {
	//    event.preventDefault(); // 阻止默认链接行为
	//    alert('Test');
	//});
	// 将A标签添加到窗口元素中
	modal.appendChild(link);
	// 将窗口元素添加到蒙版元素中