卵巢囊肿是否可被手触摸到取决于囊肿的位置与大小。较小且位于盆腔深处的囊肿较难被手直接触及；而对于较大或突出于盆壁的囊肿则相对容易被发现。此外，某些类型的囊肿如黄体囊肿，在月经周期中会随着激素水平变化而变大变小，因此也有可能被感知到。

对于体积较大的卵巢囊肿，可能伴有腹胀、腹部积液等不适症状，此时用手按压下腹部时可能会感到包块的存在。

建议患者定期进行妇科检查以及超声波检查以监测囊肿的变化，避免剧烈运动和重体力劳动，保持良好的生活习惯和规律作息也有助于病情恢复。

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