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为全方位展示日照的生态之美、发展之美、人文之美，让好的新闻图片发挥更大效应和作用，今天，小编继续推送“经山历海·美图日照”系列展播，持续记录日照日新月异的发展成就。洁白如银的沙滩碧波万顷的大海自由自在的海风夏天的日照空气里裹着一丝清凉海风吹过脸庞留下淡淡的温柔这里的一切仿佛都在讲述一个关于夏日的浪漫故事文案：宋庆艳 设计：李大伟这里的沙子质感细腻被称赞为“夏威夷所不及”海风轻拂，碧海蓝天间约28公里的阳光海岸绿道沿海岸线蜿蜒向前或骑行、或晨跑在美景中享受一段属于自己的宁静时光文案：孟凡星 设计：庄增宇文案：宋庆艳 设计：李大伟撑一顶帐篷席地而坐吹吹郊野的风闻闻草地的清香看看纯净的天空青山，碧水，阡陌，花香在绿意盎然的季节一起回归简单生活品味古诗中那份“悠然”意境文案：孟凡星 设计：庄增宇文案：宋庆艳 设计：李大伟来日照怎能不品茶？山丘之上，绿茶遍布淡淡香气缭绕以青山作屏、茶田为案在山水间享受一方宁静或是背上茶篓，踏着晨辉当一回“茶农”在碧绿如染的茶园里用双手写下一杯好茶的卷首语这里有距离海岸最近的茶园也有乡村田园版的“诗与远方”文案：孟凡星 设计：庄增宇这个夏天来日照开启一场说走就走的旅行吧看海浪翻涌看山峦起伏寻找心中的那份惬意自在文案/王宗敏

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孝感日报 图7月17日，从孝感市住房和城市更新局传来好消息，今年7月1日至2025年6月30日，孝感中心城区推行房地产市场平稳发展新政策，进一步扩大购房补贴力度，在职教师、医务人员、警察、消防员等家庭可享受1万元补贴，同时支持居民通过“卖旧”购买改善性新建商品住房，更好满足居民刚需和改善性住房需求。购房补贴方面，新建商品房购房契税100%补贴政策和首套房补贴政策继续顺延。多孩家庭购买首套、二套新建商品住房的，由原来2万元、3万元补贴调整为3万元、5万元补贴，不受购房面积限制。全市（含县市区）2024年以来企事业单位（含湖北工程学院）新引进人才购买首套商品住房（含二手房）的，按照全日制博士研究生、硕士研究生、本科生（重点高校毕业），分别给予12万元、8万元、4万元补贴；来孝创业就业的全日制博士研究生、硕士研究生、本科生，购买首套面积不超过144平方米的新建商品住房的，分别给予10万元、5万元、3万元补贴。自7月1日起，购买商品住房（含二手房）的，对全市企事业单位（含湖北工程学院）经认定为A、B、C类的现有人才，按不低于15万元给予购房补贴，经认定为D类的现有人才，给予12万元购房补贴（只能享受一次）。特定人群补贴中，获得国家级、省部级、市级的劳模家庭（含五一劳动奖章），购买首套面积不超过144平方米的新建商品住房的，由原来10万元、5万元、3万元补贴调整为12万元、8万元、4万元；烈属家庭由5万元补贴调整为至12万元；现役、退役军人以及非孝感城区城镇户籍家庭，可享受2万元补贴；在职教师、医务人员、警察、消防员等家庭，可享受1万元补贴。值得注意的是，首套房补贴、人才补贴、劳模家庭（含五一劳动奖章）补贴、烈属家庭补贴等4项补贴之间不得叠加享受，按照就高且不重复的原则，可与其他补贴叠加享受。进一步调整购房首付比例和贷款利率，首套住房商贷最低首付比例从20%下调为15%，二套房最低首付比例从30%下调为25%，取消个人住房贷款利率政策下限。5年以下（含5年）和5年以上首套个人住房公积金贷款利率分别调整为2.35%和2.85%、二套分别调整为2.775%和3.325%。新市民、青年人、教师、医务人员、多孩家庭住房公积金贷款最高额度上浮20%。缴存职工购房时，可同时申请使用父母或子女住房公积金，支持提取住房公积金支付购房首付款。此外，我市支持居民通过“卖旧”购买改善性新建商品住房，通过规定模式实现住房“以旧换新”的，可享受购房补贴和贷款等政策。2024年1月1日—2025年7月1日期间，对出售自有住房并在6个月内购买新建商品住房，或购买新建商品住房后12个月内出售原自有住房的家庭，由购买新建商品住房所在区财政部门对其出售原自有住房已缴纳增值税的，按计税价格的1.5%给予补助。具体补贴标准及申领方式，以官方发布的办事指南为准。（原题为《孝感中心城区推行房地产市场平稳发展新政策在职教师、医务人员、警察、消防员等家庭可享受1万元补贴》）

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黄氏河源龙河源市恐龙博物馆的镇馆之宝是国家一级文物国家一级重点保护古生物化石近日黄氏河源龙最新研究成果在国际重要学术期刊《PeerJ》在线发表黄氏河源龙的模式标本，黄框内为展示的前肢部分。此次发表的最新研究成果《黄氏河源龙腕部的骨骼学特征及其对腕部收拢机制的启示》，由中国科学院古脊椎动物与古人类研究所和国家自然博物馆及河源市博物馆（河源恐龙研究所）合作研究。这一成果不仅在全球古生物学领域产生了重要的影响，也为未来研究生物学领域提供了宝贵启示。黄氏河源龙腕部的骨骼部分标本近一年来，研究团队为深入厘清窃蛋龙类与鸟类的渊源，对发现自河源上白垩纪的窃蛋龙类黄氏河源龙的腕部形态及功能进行了深入研究。《黄氏河源龙腕部的骨骼学特征及其对腕部收拢机制的启示》第一作者、国家自然博物馆助理研究员裘锐表示，由于大多数窃蛋龙类的标本缺乏保存完好的腕部，窃蛋龙类的腕部是否具备类似现代鸟类的手部收拢机制尚存在很多疑问，而黄氏河源龙保存完好的腕部，为研究窃蛋龙类的腕骨形态和功能提供了一个有价值的例子。“黄氏河源龙腕部的研究不仅深化了我们对恐龙与鸟类演化关系的理解，还为我们探索生物形态与功能之间的复杂关系提供了新的视角。”裘锐介绍，黄氏河源龙腕部的形态展现出与其它非鸟兽脚类恐龙和鸟类不同的特化特征，对其腕部活动功能的分析显示，黄氏河源龙腕部形态的改变使其手部或许能像鸟类那样收拢，展现出与鸟类腕部功能上的趋同演化。这些特征包括尺骨远端强烈压缩、半月形腕骨增大以及桡腕骨角度的显著增加，这些变化共同指向了黄氏河源龙可能具备类似鸟类的手部收拢能力。为了进一步分析腕部结构在窃蛋龙类中的演化，研究团队还在前人系统发育矩阵的基础上，新添加了3个与腕部变化相关的特征。系统发育结果进一步证实，与较强的掌部收拢能力相关的腕部特征均为近颌龙超科的共有衍征或在窃蛋龙类中仅见于近颌龙超科。值得注意的是，在系统发育结果中被视为基干类群的尾羽龙科的腕部形态缺乏类似近颌龙超科或鸟类的与手腕外展能力显著增强相关的特征。综合窃蛋龙类腕部的形态学、功能学研究和系统发育研究，表明衍生窃蛋龙类和现存鸟类的腕部存在掌部外展能力增强，可大幅度收拢前肢的功能性趋同演化。

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邮寄黄金“投资”？这是新型诈骗手段投资理财诈骗涉及大量资金往来警方开展“断卡”行动有效斩断了骗子的资金流然而，骗子却将目光转向了黄金交易福建一男子邮寄了10只金镯子说是用于投资理财这是怎么回事？连先生在网上看到有“专家”进行股票推荐对方称股票行情不好推荐连先生去某网页参与公益项目投资实际上这是在诈骗网页上设置的虚假彩票骗局对方还说，为了“方便”投资让连先生先购买20万元的黄金邮寄过去他再帮忙充值连先生前期投资的小额提现成功了又看到“托”在群中晒买黄金的截图对邮寄黄金这件事不再怀疑涉诈资金一旦通过邮寄黄金的方式被转移出去追回难度可就大了所幸，快递员发现不对，及时联系警察警民联手“止付”了这20万元温馨提示有的受害人将黄金邮寄出去后骗子还会骗其他受害人向其账户转入被骗资金让其继续购买黄金邮寄这时受害人就变成了骗子洗钱的帮凶成为电诈工具人！反诈测试一起来准备投资理财的你会不会落入诈骗陷阱？测测你的反诈能力1、小明的爸爸平时会投资股票、外汇等，一天有人加其微信称可以带其炒股赚钱，并且有专业老师指导，稳赚不赔，其应该怎么做？A.网络上所谓的“理财专家”不可信，不予理会，要在正规平台机构投资B.立即加对方微信，跟随对方要求操作C.稳赚不赔机会很好，不能错过D.先按着对方要求投资一部分看看答案：A。解析：警惕虚假投资理财类诈骗，声称稳赚不赔、低成本高收益的均为诈骗，不点击陌生链接，不安装不明来源的App进行投资。2、称是内部股票，只能将钱转入他人银行卡进行代购，这是？A.有平台保证是真的B.专业人士不会骗人C.典型的虚假投资理财诈骗D.是对彼此信任的考验答案：C。解析：投资理财要到正规机构或者官方平台，没有内部信息，也不到非正规平台操作，谨防虚假投资理财类诈骗。

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原创 认真普法的 惠州市惠城区人民法院爱美之心人皆有之近年来，医美消费被越来越多的爱美人士所接受但因未达到预期效果或术后产生不良反应提起的诉讼也日渐增多小琳便是其中之一让我们一起来看看她的遭遇……*漫画根据真实案例改编案情简介2017年，小琳欲填充太阳穴，经他人介绍前往堂堂美容医院进行医疗美容服务。堂堂美容医院为小琳提供注射“玻尿酸”等一系列医疗美容服务，并承诺：如对效果不满意可终生质保或恢复原状。“玻尿酸”注射后，小琳始终觉得效果不尽人意。2023年5月，小琳与堂堂美容医院工作人员联系，表示希望将之前注射的“玻尿酸”修复溶解，恢复原状。2023年5月26日，堂堂美容医院安排小琳注射“溶解酶”，进行修复手术。术后当晚，小琳两侧太阳穴处皮肤发生大面积“凹陷”，并产生阵痛。小琳当即向工作人员反馈。工作人员称，这是正常情况并让小琳继续前往美容医院处注射“溶解酶”。小琳拒绝，未再进行后续的溶解手术。此后，小琳多次前往某三甲医院就诊并产生相应医疗费用1万余元。事后，小琳向堂堂美容医院主张治疗产生的医疗费、护理费、误工费、精神损失费等费用。美容医院以“小琳2017年做的美容项目档案已丢失，且其本人不能提供消费记录”为由不认可小琳存在注射“玻尿酸”的美容项目消费，拒绝赔偿。2024年1月，小琳将堂堂美容医院诉至惠城法院。法院审理本案属医疗损害责任纠纷。争议焦点如下：一、美容医院是否应当承担损害赔偿责任？根据原被告双方自认及现有证据，可证实小琳确有在堂堂美容医院处注射溶解酶，从而导致损害的事实。堂堂美容医院以小琳未提供2017年在其处注射玻尿酸的消费记录为由进行抗辩，但结合双方的聊天记录可知，小琳确系因在堂堂美容医院处注射溶解酶而造成了损害，并在某三甲医院进行住院治疗，为此小琳提交了相关病历材料及支付凭证以证明，且堂堂美容医院在2023年7月14日在微信聊天中回复小琳，表示愿意承担小琳住院的所有开销及损失。结合上述情况，本院采信小琳相关主张，认定小琳在接受被告治疗的过程中受到医疗损害，被告对此存在过错，故被告应赔偿小琳相应损失。二、赔偿金额如何认定？关于医疗费，小琳主张共计支出10665.64元，小琳提交了相关的支付凭证及医疗费发票予以佐证，本院予以采信。关于护理费，小琳主张实际按350元/天支付，但未提交相关的支付凭证，本院酌情支持护理费以150元/天计算，小琳被护理5天，护理费为750元。关于误工费，小琳并未提供相关的工资发放记录证明其每月工资，故本院酌情支持按广东省城镇私营单位就业人员2022年度平均工资（73231元）计算，小琳误工5天（实际住院时间5天），误工费为73231元÷365天×5天=1003元。关于精神损失费，小琳未提供证据证明堂堂美容医院的侵权行为给其造成了严重的精神损害，故小琳要求美容医院赔偿其精神损失费20000元的诉请，缺乏事实与法律依据，本院不予支持。判决如下：一、堂堂美容医院于本判决发生法律效力之日起十日内向小琳赔偿医疗费10665.64元、护理费750元、误工费1003元；二、驳回小琳的其他诉讼请求。法条链接《中华人民共和国民法典》第一千二百一十八条：患者在诊疗活动中受到损害，医疗机构或者其医务人员有过错的，由医疗机构承担赔偿责任。民二庭法官 林嘉伟：对“美”的追求无可厚非，但消费者在进行医疗美容消费的过程中，应选择正规的、有医疗资质的医美机构；在进行医美手术前还应充分了解、知悉手术风险；若在诊疗过程中受到损害可诉诸法院，法院将尽力维护消费者的合法权益。产品合格，模具不合格，算根本违约？

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中国城市规划学会理事长、全国工程勘察设计大师、住房城乡建设部原总经济师杨保军在《求是》2024年第13期发表署名文章《让城市留住记忆 让人们记住乡愁——从城乡建设的几个案例谈起》，文章指出，要将历史文化保护融入城乡建设，更加重视历史文化保护传承，坚持保护第一，全要素保护文化遗产；坚持大历史观，全脉络展现历史文脉；坚持人民至上，全过程共享保护成果；坚持以用促保，全方位融入城乡发展；坚持共同缔造，全社会共襄保护盛举。让城市留住记忆 让人们记住乡愁——从城乡建设的几个案例谈起杨保军“万物有所生，而独知守其根”。中华文明之所以能历经磨难而从未中断，与蕴藏在广袤土地上、城市文脉中、历史典籍里的文化传承密不可分。城乡历史文化遗产是保存中华文明的重要载体，承载着文化基因、蕴藏着人民智慧、传承着千年记忆、养育着一方百姓，是中华民族的乡愁所依、文脉所系、底蕴所在。党的十八大以来，习近平总书记多次考察调研历史文化名城，就加强城乡历史文化遗产保护传承发表重要讲话，作出全面部署。2013年12月12日，在中央城镇化工作会议上，总书记指出：“传承文化不是要简单复古，城市建设会不断融入现代元素，但必须同步保护和弘扬传统优秀文化，延续城市历史文脉。”2015年12月20日，在中央城市工作会议上，总书记强调：“既要保护古代建筑，也要保护近代建筑；既要保护单体建筑，也要保护街巷街区、城镇格局；既要保护精品建筑，也要保护具有浓厚乡土气息的民居及地方特色的民俗。”在党的二十大报告中，总书记要求，“加大文物和文化遗产保护力度，加强城乡建设中历史文化保护传承”……一次次考察足迹，一系列重要指示批示，见证了总书记对城乡历史文化遗产保护传承的深切关爱和深邃思考。草木蔓发，春山可望。在习近平新时代中国特色社会主义思想特别是习近平文化思想指引下，新时代我国城乡历史文化保护传承事业取得历史性成就。目前，已有国家历史文化名城142座、中国历史文化名镇名村799个、中国传统村落8155个，历史文化街区1200余片，历史建筑6.72万处，形成了传承中华优秀传统文化综合、完整、系统的载体，一幅城乡发展与历史文化和合共生的“千里江山图”正在新时代的神州大地上徐徐绘就。坚持保护第一，全要素保护文化遗产“在改造老城、开发新城过程中，要保护好城市历史文化遗存，延续城市文脉，使历史和当代相得益彰”，2020年10月12日下午，正在广东潮州考察的习近平总书记这样嘱咐大家。城乡历史文化遗产承载着中华民族的基因和血脉，是我国文化史、文明史的忠实诉说者，不仅描绘着往昔的辉煌，也深刻影响着当下和未来。要坚持保护第一，尽可能做到应保尽保。我国各地有很多留存了历史记忆、凝聚了人们情感的古树、老房子，老百姓对它们是有深厚感情的。我们要尊重这样的感情，充分挖掘历史文化资源，把这类有保护价值的遗产找出来、纳进来、亮起来，即使是对未纳入保护清单的古街巷、旧房子、老民居，也不能随意破坏、随意更改、随意搬迁。更要注意的是，应保尽保并不是用“一把尺子 ”衡量的保护，而是要因地制宜，通过挖掘地域文化特色、发现地域文化基因，因风吹火、照纹劈柴，留住城市特有的地域环境、文化特色、建筑风格，延续城市历史文脉。素有“岭东首邑”、“岭海名邦”、“海滨邹鲁”美誉的古城潮州，既是享誉海内外的国家历史文化名城，又是海上丝绸之路的重要节点。位于潮州古城东门外的广济桥始建于南宋年间，横跨韩江两岸，风格独特，集梁桥、浮桥、拱桥于一体，被誉为“世界上最早的启闭式桥梁”。图为2023年11月20日，广东潮州广济桥举行世界儿童日亮灯活动。 新华社发如皋是江苏省一个县级市，是古代通扬运河的重要节点城市。近年来，如皋市在城市发展建设工作中充分尊重历史，全方位保护历史文化遗产，在细微处传承优秀传统文化，开展了冒家巷、迎春桥东河边、通城巷等街巷道路的保护更新。更新过程中，把保护放在第一位，不搞大拆大建，主动挖掘老城历史文脉和历史记忆，恢复传统街巷肌理、历史建筑风貌，原汁原味地保留修复了街巷中的石板路。尽可能保留下街巷中时间与空间碰撞的不同痕迹，让很多古构件、旧石材、老砖木在清理修补后又能重新回到原有建筑“岗位”，在新建筑上向世人讲述历史的故事。比如，在中山中路更新改造时，考古发现了原中山钟楼木质桩基和唐宋时期如皋县衙甬道遗址。为了保护历史遗迹，如皋市让原有交通避开遗址从两侧绕行，在遗址上方加盖玻璃栈道，上部依据原样式复原中山钟楼，既保护了历史遗迹，又重塑了历史场景，还唤醒了市民和游客内心的历史记忆，拉近了市民与历史的距离。如今，中山钟楼已成为如皋的新地标和打卡点，如皋古城的营建故事敲开了越来越多人们的历史文化心扉。如皋市在城市更新中通过历史资源保护、文化挖掘展示，拂去了岁月的尘埃，露出了老城的历史文化风采。重庆山城巷是典型山地风貌的历史人文特色街区，是重庆唯一一条以“山城”命名的百年老巷。2024年4月22日，习近平总书记在重庆考察时说，“既要保留历史记忆和特色风貌，又要解决居民关切的实际问题”。山城巷在保护更新中，充分保护街巷陡崖山形和古城墙遗址，延续原有的街巷空间尺度和走向，保留了80%的原有墙体和屋面、近百棵大树和多处梯步，杂草横生的仁爱堂花园、金马小学操场原址打造成城市花园，金马小学也保留下了老教室的原貌……山城巷通过因地制宜的保护，再现曾经的街市，进一步强化了山城特色风貌的人居空间，也让城市留下了浓郁的市井烟火记忆。习近平总书记指出，“历史文化是城市的灵魂，要像爱惜自己的生命一样保护好城市历史文化遗产”。对待城乡历史文化遗产，必须坚持保护第一，坚决纠治大拆大建、拆真建假、失管失修、利用不当等突出问题，坚决刹住城乡历史文化遗产屡遭破坏、拆除之风，坚决杜绝建假古董、篡改历史等起哄刮风现象，把各时期重要的城乡历史文化遗产真实、完整地保护好。坚持大历史观，全脉络展现历史文脉“历史文化遗产承载着中华民族的基因和血脉，不仅属于我们这一代人，也属于子孙万代”，习近平总书记从中华民族永续发展的高度强调加强历史文化保护传承。历史文化名城制度建立40多年来特别是党的十八大以来，我们对历史文化遗产的认识在不断加深，保护理念也从“重古代、轻现代”，发展为“时空全贯通”，更加注重全脉络讲好中国故事、中国共产党的故事，全景展现“何以中国”、“何以文明”。20世纪六七十年代，一幕幕三线建设者“艰苦创业、无私奉献、团结协作、勇于创新”的火热场景至今感动着无数人。遵义长征电器十二厂曾是三线建设时期我国电器行业的重点骨干企业。遵义市把遵义长征电器十二厂建厂时期的老厂房基本保留下来，主要建筑原模原样保留了当时工业建筑的特色风貌，将其申报认定为国家工业遗产，划定为历史文化街区，利用原供应仓库、总装车间等遗存，展出原有的生产设备和技术产品，打造了遵义三线建设博物馆等文化设施，向人们讲述着生动的“三线故事”，让当年火热的青春奋斗场景再现。深圳作为我国改革开放和经济建设的前沿阵地，留下了中国城市走向现代化建设和开放发展的不少历史记忆。深圳国贸大厦建设时创造的“三天一层楼”的纪录，成为“深圳速度”的象征。蛇口工业区作为中国第一个外向型经济开发区，是体现敢闯敢试、敢为人先、埋头苦干的“特区精神”的重要窗口。在历史保护中，深圳十分关注当代遗产，将体现改革开放历程的国贸大厦、地王大厦等建筑列入历史建筑名录。这座最年轻、颇具活力和创造力的现代化城市的实践，为城乡历史文化遗产保护传承工作赋予了新的内涵。习近平总书记强调，要敬畏历史、敬畏文化、敬畏生态，全面保护好历史文化遗产，守护好前人留给我们的宝贵财富。城乡历史文化遗产忠实记录了中华文化的历史渊源、发展脉络、基本走向，全面展现了中华文化的独特创造、价值理念、鲜明特色。必须增强历史自觉，用心用情用力保护传承珍贵的城乡历史文化遗产，多层次、多方位、持续性挖掘历史故事、文化价值、精神内涵，守护好中华民族的根脉。坚持人民至上，全过程共享保护成果“民惟邦本，本固邦宁。”人民群众是历史的创造者，也是文化的享有者、乡愁的传承者。城乡历史文化遗产既是传统文化的载体，也是人民生活的家园，对延续历史文脉、记住乡愁至关重要。要坚持人民至上，延续传统社会网络，鼓励传统生活服务性业态发展，让老城街区始终充满生活气息，洋溢着生机和活力。注重改善人居环境品质，解决人民群众急难愁盼问题，努力提高老城老街的居民生活水平，满足人民群众对美好生活的向往。南京市在城市更新中关注百姓诉求，探索了“见人见物见生活”的老城有机再生模式。在小西湖片区保护更新中，保留了360多户原居民，释放了公共建筑空间，改善了居民生活环境和居住条件，将原本封闭的院落打造成交流空间，让原本衰败的街巷有了更多活力，成为邻里游客和谐共享的典范。比如，堆草巷33号修缮时打造为“共享院”，留住一直居住于此的老夫妇，并且保留下后院生长了几十年的石榴树和枇杷树，修缮更新后街区更热闹了、院落环境更好了，成为小西湖片区热门的打卡点。“扬州是个好地方，依水而建、缘水而兴、因水而美，是国家重要历史文化名城”，这是2020年11月13日，习近平总书记在扬州考察调研时对扬州的赞叹。10多年前，扬州市仁丰里土路泥泞坑洼、线缆“蛛网密布”，让生活在其中的老百姓苦不堪言。2013年以来，扬州在仁丰里历史文化街区的保护实施过程中，聚焦解决人民群众急难愁盼问题，重点推动了以“一水一电一消防”为主要内容的基础设施提升工程，整治私搭乱建、私拉乱接、私放乱堆等乱象，有效提升了街区的生活环境，切实做到了把保护与发展的成果惠及民众，让老百姓在老街区里也能享受到现代化生活的便利。习近平总书记强调：“要把老城区改造提升同保护历史遗迹、保存历史文脉统一起来，既要改善人居环境，又要保护历史文化底蕴，让历史文化和现代生活融为一体。”城乡历史文化保护传承工作与民生福祉和精神文明建设紧密相连，必须坚持人民至上，在加强保护的前提下，使历史文化遗产在提供公共文化服务、满足人民精神文化需求等方面充分发挥作用，切实把保护价值体现在人民群众获得感、幸福感、安全感的提升上。坚持以用促保，全方位融入城乡发展习近平总书记指出，“要本着对历史负责、对人民负责的精神，传承历史文脉，处理好城市改造开发和历史文化遗产保护利用的关系，切实做到在保护中发展、在发展中保护”。利用是为了更好地保护，让历史文化遗产拥有永续的活力。城乡历史文化遗产是凝聚人民力量的有形载体、塑造城市品牌的宣传媒介、孕育创意产业的灵感源泉。要通过历史文化活化传承，赋予城市发展新动力、增加城市发展新活力、增添城市发展新魅力。上有天堂，下有苏杭。2023年7月6日上午，习近平总书记在苏州平江历史文化街区考察时对当地负责同志讲，“平江历史文化街区是传承弘扬中华优秀传统文化、加强社会主义精神文明建设的宝贵财富，要保护好、挖掘好、运用好，不仅要在物质形式上传承好，更要在心里传承好”。近年来，苏州市通过不断赋予历史文化遗产新内涵，构建了链接历史与当代的空间纽带，实现了古老与现代的辉映、传统与时尚的融合，成为了人们向往的诗意栖居地。2023年以来，苏州市姑苏区启动古城保护更新伙伴计划，以适宜开展活化利用的古建老宅为试点，对古建老宅实施穴位节点式的“针灸”，将“昭庆寺”改造成为“鸿儒书房”，让年轻人能够在古老书香的熏陶下迸发创新灵感，以苏绣为代表的传统手工艺在古城迎来复兴浪潮，多个文化产品和品牌在这里孕育诞生……传统文化焕发新生，穿越千百年仍能与当代生活同频共振，苏州古城俨然成了一座 “新天堂”。“工匠来八方，器成天下走”。江西景德镇市作为“千年瓷都”曾极尽繁华。但在20世纪末21世纪初，景德镇的窑火几近熄灭，十大瓷厂一蹶不振，产业工人大量失业，老城区、老厂区人居环境持续恶化，成为资源枯竭型城市。党的十八大以来，景德镇市紧抓陶瓷文化遗产保护利用契机，积极推动老城区、老厂区的整体保护与有机更新，通过功能再造、文化塑造和环境营造，活化利用老作坊、老工厂，主动拥抱文化创意“新经济”，打造了邑空间“景漂”就业工坊，组织了“陶然集”设计师集市，引进了坯房工作室、瓷文化研学体验基地等非遗展示空间，不仅留住了老瓷厂、老街坊的魂，更激发了年轻人、艺术家的梦，吸引了6万“景漂”、5000多名“洋景漂”，带动了10多万人就业。近年来，景德镇市的窑火更是点燃网络，让“景德镇”三个字再一次成为“超级IP”，让无数追梦人在景德镇同文化与艺术撞了个满怀。景德镇市让文化创新成为新质生产力的重要支撑，已然实现在“泥与火”的淬炼中的又一次蝶变。2023年10月11日上午，习近平总书记来到景德镇市考察调研，在陶阳里历史文化街区，总书记饱含深情地说，“要集聚各方面人才，加强创意设计和研发创新，进一步把陶瓷产业做大做强，把‘千年瓷都’这张靓丽的名片擦得更亮”。“要把凝结着中华民族传统文化的文物保护好、管理好，同时加强研究和利用，让历史说话，让文物说话”，习近平总书记这样强调。利用是最好的保护，要活化利用历史建筑、工业遗产，积极探索适用于历史建筑的保护方式。依托历史文化街区和历史地段建设文化展示、传统居住、特色商业、休闲体验等特定功能区，培育新业态，创造新就业，让城乡历史文化遗产在有效利用中焕发新生。坚持共同缔造，全社会共襄保护盛举在城乡历史文化遗产保护工作中，人民群众不仅是见证者、受益者，更是参与者。要坚持共同缔造、多方参与、形成合力，通过各种手段问需于民、问情于民、问计于民，激发各方主体参与的主动性、积极性，鼓励各方主体在城乡历史文化保护传承的规划、建设、管理各环节发挥积极作用。“北京是世界著名古都，丰富的历史文化遗产是一张金名片，传承保护好这份宝贵的历史文化遗产是首都的职责”，这是2014年2月25日上午，习近平总书记在北京考察时提出的明确要求。北京市在崇雍大街的保护更新中，主动践行了“共同缔造”的理念，持续开展全过程公众参与工作，推动多元主体共建、共治、共享。实施前，积极问情于民，通过举办“认领你的街道”工作营和东城区公共空间设计竞赛、研发公众参与小程序、开设老照片回顾展、举行北京国际设计周、策划“新年逛东四”等活动，“众筹”智慧，吸引全社会参与。实施中，坚持问需于民、问计于民。通过“居民共建”，践行美好环境与幸福生活共同缔造理念，创立了整治方案统一规划自行建设的“统规自建”工作方法，鼓励房屋所有者、使用人、产权单位参与城市更新改造，从“我给你设计”到“一起来设计”。实施后，持续问效于民，建设了“崇雍客厅”实体空间，开展社区营造、居民议事、沙龙等活动。广州是国家历史文化名城，永庆坊就坐落在广州老城区恩宁路上。这条曾因年代久远而衰旧的老巷，近年来在保留历史风貌的基础上精细改造，重获新生，成为热门的“打卡地”。图为2023年6月拍摄的广州市恩宁路历史文化街区永庆坊鸟瞰图（无人机图片）。 广州市规划和自然资源局供图 陈志奕/摄“要突出地方特色，注重人居环境改善，更多采用微改造这种‘绣花’功夫，注重文明传承、文化延续，让城市留下记忆，让人们记住乡愁”，这是习近平总书记2018年10月24日下午在广州市荔湾区永庆坊调研时的重要指示。广州拥有2000年延续的古城营建史，也是当代中国改革开放的排头兵。近年来，广州市探索参与式设计方法的制度化实践。在泮塘五约街巷保护更新过程中，首次尝试了由政府代表、专业技术代表、社区社工、居民代表、商户代表、媒体代表等多方组成的“共同缔造”委员会工作机制。在保护更新过程中共组织了百余次本地居民调查和日常生活的空间观察，开展居民公共讨论与公众参与活动，新老居民形成良性的沟通交流，实现了规划建设的多元主体协商，促进了社区空间环境的共建共治。习近平总书记谆谆告诫我们：“历史文化遗产是祖先留给我们的，我们一定要完整交给后人。”新时代以来，经过多方参与、凝聚合力，全社会对中华优秀传统文化的认知显著提升，保护城乡历史文化遗产的意识明显提高，保护好、传承好、发展好城乡历史文化的理念深入人心。“装点此关山，今朝更好看。”我们要将历史文化保护融入城乡建设，更加重视历史文化保护传承，让人民群众共享城乡历史文化保护传承的丰硕成果，推动城乡建设走向更加光明的未来。作者：杨保军中国城市规划学会理事长、全国工程勘察设计大师、住房城乡建设部原总经济师本文来源：求是网；《求是》2024/13

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这大夏天的，有时坐着不动都一身的汗，难道是身体太虚？但有些人就算运动都不怎么出汗，这是为什么呢？出汗多和出汗少哪一种更健康？出汗多是体虚吗？一个成年人每天从皮肤汗腺排出的水分大约在500ml以上，高温和运动时排汗量会更多。还有一些出汗多的情况属于生理性多汗，并不会对健康产生影响。比如：味觉性多汗有些人吃饭时爱出汗，这种属于味觉性多汗。主要由于神经味觉感受器在接触到食物的时候，味觉刺激过于兴奋，迅速通知大脑促进排汗造成的。精神性发汗有些人焦虑时爱出汗，这种属于精神性发汗。当人处于紧张情绪时，支配汗腺的交感神经会进入兴奋状态，神经冲动在短时间内从大脑皮质传递到汗腺，只需要不足20秒就能让你大汗淋漓。原发性多汗有些人固定部位爱出汗，比如脖子、腋下、手心、脚心等部位无明显诱因却大量出汗，可能是因交感神经过度兴奋引发的原发性多汗。所以说出汗多不一定就是体虚，但有一些异常多汗的情况就需要我们警惕了。当你既没有处于炎热的温度下，也没有进行任何运动，却大量出汗，这种显然不合理的情况通常是身体在发出警报，可能是由疾病引起的。低血糖当身体血糖水平过低时，身体会出现出汗增多、心跳加快、头晕、乏力等一系列症状。甲亢甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多引起的疾病。这会增加身体的代谢率以及促进交感神经兴奋，让体温升高，进而引发多汗症。心血管疾病如冠心病、心肌梗死等，可能导致心脏的功能减弱或血液循环异常，导致出汗增多，若同时伴随胸痛、呼吸困难、心悸等情况，需及时就医。夜间盗汗夜间盗汗是指在睡眠期间大量出汗，导致床单和衣物湿透。这可能是某些感染性疾病（如结核病、HIV等）或某些癌症（如淋巴瘤）的症状。出汗量跟温度和汗腺有关决定出汗量多少的关键是体内温度和汗腺。人是恒温动物，正常情况下，体温要保持在36.0℃—37.0℃（腋温），身体才能正常运转。在我们的皮肤神经中，有一种叫做交感神经，专门负责向汗腺下达脑和脊髓发出的出汗命令，当体内温度升高，这些神经受刺激而兴奋，指挥汗腺增加分泌，人体出汗就会增多。人体大约有400万个汗腺，其中75%分布在体表，主要集中在手掌、足底、腋窝、前胸和脸部。但汗腺分布的数量和主要位置，是存在个体差异的。汗腺多且发达的人，更容易出汗，反之出汗就少。少汗=更健康？可能有疾病作怪多数不爱出汗的人汗腺会相对较少或不发达，导致汗液排出量较小。如果平时喝水少，人体摄入的水分不足，也会导致出汗减少。但如果是处于极度炎热的环境或是在剧烈运动后，依然只有热感没有排汗，就可能与疾病有关了。有可能是放射性皮炎等皮肤病导致的汗腺被堵塞，汗液无法及时排出；也有可能是神经有损伤，导致控制汗腺分泌的交感神经无法收到刺激；还有可能是甲状腺激素太少导致身体没有产生热量。出现以下症状时，要考虑是否患有无汗症：全身或身体的某个部位很少出汗或不出汗，还伴随着头晕、肌肉痉挛或无力、面部潮红、感觉热等症状。所以少出汗并不意味更健康，相反，如果长期少出汗或不出汗，对身体还会有一些不利影响。汗液既补充了皮肤的水分，也与皮脂相互乳化，在表层形成脂类薄膜，都有利于保证皮肤滋润。长期不出汗，皮肤干燥，容易发生瘙痒症等皮肤疾病。长期不出汗还可能会导致人体温度调节失常，内分泌状态紊乱，可导致免疫力下降。身体出汗有助于清除体内多余的盐分，如果一个人经常不出汗，那么就会容易导致钙盐积聚于体内，使肾结石的风险上升。适当出汗，出点“养生汗”总之，一般情况下只要是身体没啥毛病，爱出汗和不爱出汗都是正常的。至于如何判断自己出汗量正不正常？可以简单参考一下：正常人一天出汗量约600—700ml，相当于1瓶半矿泉水的量；爱出汗的人1000—3000ml不等，约2—6瓶矿泉水的量；不爱出汗的人300ml，不到1瓶矿泉水的量。在日常生活中，比起因天气、环境等造成的被动出汗，大家不妨主动“出击”，让身体由内而外的出一点“养生汗”。积极锻炼运动时产生的汗是皮肤深表层出汗，也就是让人从里向外出汗。尤其是不爱出汗的人，可以通过增强锻炼促进身体的排汗能力。但运动后一定不要马上吹空调或洗凉水澡，要耐心等汗消退。空调房里多喝温水长期坐在空调房，会让毛孔变迟钝，影响正常排汗。可以每天多喝点温水，让身体保持微微发汗的状态。巧用生姜生姜有散湿驱寒、促进排汗的功能。不爱出汗的人可以坚持喝点生姜水，如茶叶加生姜片泡水、生姜红枣水等。从膝盖开始自我发热久坐不动的人，可以将热水袋、暖宝宝等贴在膝盖上，让人体自生发热。泡澡或泡脚，也能达到同样的效果。在40℃左右的水温下泡澡或泡脚，有利于身体排汗、缓解疲劳。作为人体正常代谢的一环，汗液不可避免也不应该避免，在没有疾病和问题的情况下，顺其自然、及时补水，就是保持健康最好的方法！想及时收到更多科普知识把“广东科普”设为星标吧~↓↓↓今日推荐视频 人老了就会掉牙吗？人们常说老掉牙 ，人年纪大了就一定会掉牙吗？其实不然，掉牙最主要的原因还是牙周病 ，是牙齿没清洁彻底惹的祸，那么我们该如何预防与治疗呢？ 热门阅读（点击图片即可阅读）

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编者按：2023年，市直各部门单位精心组织开展“双报到”工作，在参与社区治理和服务社区群众方面做了大量卓有成效的工作，涌现出了一批与单位职能结合紧、贴合社区需求、群众得实惠的年度共驻共建好项目。为示范带动全市“双报到”工作提质增效，现将评选出的好项目分期予以刊发，供学习借鉴。办好实事惠民生 携手共建促发展制定“微计划”，促进“双报到”规范化。联合北二社区党总支制定共驻共建计划，明确“建强组织筑堡垒、服务中心做贡献、为民办事解难题”共建目标，压实“以党组织为主的服务社区建设和以党员为主的服务社区群众”两项责任。详细了解社区治理中存在的难点堵点问题，协商确定理论宣讲、党员奉献日、法律进社区等共建项目。认领“微心愿”，提升“双报到”精准度。坚持领导带头、全员参与，机关21个支部、154名在职党员按照“紧贴社区所需、突出业务职能”的原则开展活动。中院领导与社区党员干部座谈交流，了解收集社区实际需求，建立“需求清单”“服务项目清单”，先后开展“关爱老人传递爱心”、“法治相伴护成长、呵护少年儿童”、法律“三进”、“法院开放日”等活动，帮助社区和居民完成“微心愿”。融入“微家庭”，确保“双报到”见实效。组织开展“倡导文明交通”“助力创城志愿有我”“有困难找党员”等新时代文明实践活动，组织党员干警帮扶社区留守儿童、孤寡老人、困难群体，为他们送去学习用品和米面油等生活物资，用“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神温暖民心。来源丨枣庄组工编辑丨张 淇责编丨李浩源枣法案例 | 同一车主的两车相撞，保险公司能否代位求偿？枣庄法院案例入选全省法院环境资源审判典型案例执行铁拳 | 枣庄法院开展“执行铁拳”（二）2024年第6次全市法院集中行动继续滑动看下一个轻触 枣法之光向上滑动看下一个

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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”，这是从老一辈开始传承下来的习俗。特别是现在入伏了，天气炎热，大家都喜欢待在室内开空调避暑纳凉，这个时候吃点姜可以及时排除寒气。今天就跟着奉贤的美食达人学做一道糖醋泡姜，不仅美味健脾胃，还能排寒祛湿。西渡街道居民赵雪芬的糖醋泡姜远近闻名，夏天刚开始她就已经做了10斤，周边熟悉的亲朋好友都分到了一小罐。昨日入伏，又有朋友问起，她决定再多做一些。糖醋泡姜做法并不难，首先就是选材，一定是要选仔姜，也就是我们常说的嫩姜，相比老姜的辣味会更淡一些，质地也更脆嫩，做糖醋泡姜最合适不过了。“根据我的经验，1斤仔姜大概需要250克的醋，再加上100到150克的冰糖，这个比例熬煮的糖醋汁就刚好可以没过我们腌制的姜片，因为姜在腌制的过程中，本身还会泛出来一些汁水。”做了二三十年的炮姜，赵雪芬对于材料最佳配比完全拿捏。她向记者介绍，仔姜切片，尽量薄些均匀些，用刮片刀也可以，太厚了后期的浸泡不容易入味。往切好的姜片上面撒上一层盐搅匀，静止半个小时，腌出多余水分，倒掉腌制出的姜水，并且用手把姜片的姜水挤干待用即可，这样操作后的姜片可以更好地吸收白醋和冰糖的酸甜味。熬制糖醋汁很简单也很关键，必须是一只干净的锅，倒入醋和冰糖小火慢慢煮，煮到沸腾就要立刻关火。她强调说：“一定要用无油无水的器皿来煮，最好不要用铁质器皿，用搪瓷、陶瓷都可以。其次用冰糖煮比用白砂糖口感会更好一些。我平常制作会用镇江香醋，食物酿造醋口感比较好，酸度也没有那么刺激。这次用的是白醋，白醋做出来的颜色会更好一点，色泽更光鲜亮丽。大家可以根据喜爱，自行选择。”晾干切好姜片一层层铺在准备好的干净玻璃罐中，赵雪芬有个小秘诀，就是淋上一些新鲜柠檬汁，再将完全凉透了的糖醋汁慢慢浇入瓶中，刚刚没过姜片。接着，只要把罐子放在阴凉处，耐心等上一周就可以开罐享用了。做好的醋泡姜脆嫩爽口，而且醋的浸泡可以减轻姜辛辣，减少对口腔和肠胃的刺激，味道酸酸甜甜带点微辣，无论是佐粥或者当小菜都很不错，开胃又养生。这里也要提醒市民，夏季炎热，姜吃多了也可能引起上火等不良现象，一般建议成年人一天吃姜总量控制在5到10克左右即可。另外，大家尽量安排在白天吃姜，晚上吃姜可能会伤及胃肠道，反而不利于养生保健。记者：乔欢 刁晓庆通讯员：王燕婷（西渡街道）

本网一直至力于提供,哪里可以办伊春办假学位证，做一个伊春办假学位证多少钱，【做证+微:531506377】做一个假伊春办假学位证，【做证+微:531506377】伪造伊春办假学位证，仿造伊春办假学位证，制作伊春办假学位证，购买伊春办假学位证，那里可以制作伊春办假学位证，买一个伊春办假学位证。【做证+微:531506377】做假 伪造 仿造 购买 样本 图片 文凭制作等定制服务，我们的设备一直追求与世界先进水平保持同步，力求用完美的品质给顾客回报，你的认可是我们最大的动力跟追求。【做证+微:531506377】欢迎来样定制，1-2天即可办好。

“现在不是一定要你讲，但你所讲的都有可能成为呈堂证供。”电视剧迷应该对这句对白不陌生。但如果这些话是在微信上说，能不能成为证据呢？什么样的微信记录才能作为有效的证据呢？今天咱们细细道来！2020年5月1日，《最高人民法院关于修改〈关于民事诉讼证据的若干规定〉的决定》施行后，微信、微博等记录正式可以作为打官司的证据。1文字微信记录2图片微信记录3语音微信记录4视频微信记录5网络链接记录6转账支付信息01提供聊天双方的个人信息界面。个人信息界面包括微信头像、昵称、微信号、地区等信息，借助微信号不可更改的特点，证实聊天的对象是案件当事人。02提供完整的聊天记录。提交微信聊天记录时必须完整不间断，不能只截取对自己有利的部分及删除部分聊天记录。03提供聊天记录截图时需整理、标注好相关信息。对提交的聊天记录应标注具体的日期及昵称代表的人物等。其中的图片及文档要另行打印具体内容，语音要转化成文字，视频要用光盘等存储设备保存。当事人应保存好微信的原始载体以便在法庭上出示，原始载体包括储存有电子数据的手机、计算机或者其他电子设备等。当在法庭上，法官要求出示微信的原始载体、登录软件出示电子证据时，可按以下步骤进行展示，并与固定电子证据形成的图片、音频、视频进行一致性核对：01由账户持有人登录微信，展示登录所使用的账户名称。02在通讯录中查找对方用户并点击查看个人信息，展示个人信息界面显示的备注名称、昵称、微信号、手机号等具有身份指向性的内容。03在个人信息界面点击“发消息”进入通讯对话框，逐一展示对话过程中生成的信息内容，对文本文件、图片、音频、视频、转账或者发红包内容，应当点击打开展示。04展示转账信息时，应点击通讯对话框中的聊天详情——查看转账记录，展示转账支付信息。05如提供的电子证据属于对话记录的(包括文字、音频、视频)，应当完整地反映在对话过程，与案件事实有关的内容不得选择性提供。关于微信转账交易记录，自己可直接从微信中调取出来。具体操作如下：01在微信底部菜单栏，选择“我”——“服务”——“钱包”功能菜单。02在钱包功能主界面，选择顶部的“账单”功能。03在账单功能界面，点击顶部的“常见问题”按钮，该界面出现“下载账单”功能，点击该功能，进入账单下载界面。

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点击 ? 关注“性别研究视界”“AI、大模型以及精准医学等创新技术，正改变着我们的生活，也为婴幼儿照护领域带来了前所未有的机遇和挑战。”中国科学院院士、国际欧亚科学院院士陈润生这样说。近日，在以“科学育儿 照护未来”为主题的2024中国婴幼儿照护服务行业发展大会上，各界积极倡导各地充分发挥“规范组织、因地制宜、优势互补、科学创新”的婴幼儿照护服务体系发展主观能动性，持续推进全国婴幼儿照护服务能力和服务水平的不断优化提升。会上，国家卫生健康委人口文化发展中心主任张建兵表示，托育照护服务行业作为支撑优生优育、人口长期均衡发展的重要力量，加速发展正当其时。近年来，国家不断织牢“一老一小”的民生保障网，推动养老托育服务发展的标准规范、支持政策以及配套改革措施等日益完善，养老、托育服务供给不断增长。中国工程院院士、中国医学科学院学部委员杨宝峰谈到，未来十年，是我国积极应对高龄少子化趋势的重要窗口期，我国将会持续以“一老一小”为重点完善人口服务体系，扩大养老托育服务有效供给。“尽管面临着诸多挑战，大力发展普惠托育服务体系，将显著减轻家庭生育养育教育负担，切实保障‘幼有所育’。”杨宝峰说。针对婴幼儿照护重要性，陈润生表示，婴幼儿时期是人生发展的关键阶段，这一时期的照护质量影响着儿童的身体和智力发育、情感和社会适应能力。然而，传统婴幼儿照护方式往往依赖于经验和直觉，缺乏科学依据和个性化服务。随着人们对婴幼儿健康的关注度不断提高，迫切需要更加科学、精准和高效的照护模式。近年来，AI技术的出现为婴幼儿照护带来了新的可能。他提到，通过图像识别、语音识别、机器学习等技术，可以实时监测婴幼儿的生理状态和行为表现。比如，智能摄像头可以识别婴幼儿的面部表情和动作，分析高兴、悲伤、疲劳等状态。此外，还可以用于婴幼儿的睡眠监测，智能床垫和传感器能够收集婴幼儿的睡眠数据，包括呼吸频率、心跳、翻身次数等，通过算法分析判断婴幼儿的睡眠质量，并提供相应的改善建议。“在婴幼儿照护中，大模型具有强大的数据分析和预测能力。通过整合大量的婴幼儿健康数据、成长数据和环境数据，可以建立起精准的婴幼儿发展模型。”针对当前火热的大模型，陈润生以语言发展为例表示，大模型可以分析婴幼儿的语言输入和输出模式，预测他们语言发展的进度，并为照护者提供合适的语言刺激和互动方式，促进婴幼儿的语言能力发展。“婴幼儿照护服务设施建设将建筑工程专业优势与婴幼儿照护服务需求相结合，打造更加安全、高效、适用，更有利于儿童健康的成长环境。”中建八局第二建设有限公司装饰公司执行总经理彭冲介绍，在运维管理数字化方面，以“建设新型智慧城市”为目标，搭建智慧运维和能源管理平台，赋能碳监测、节能减排等“降碳”举措。大会由国家卫生健康委人口文化发展中心主办，国家孕婴网、中建八局第二建设有限公司承办，分为主会场、主题会议、精品展览活动。大会以托育要素配置、行业自律、质量安全、国际合作等为主要内容，以会、展结合的形式实现行业聚智、产业聚力、大众聚焦，共建良性的行业生态环境，推动婴幼儿照护服务行业相关产业的可持续性发展。其中，展览活动展示了近年来婴幼儿照护服务行业整体发展成果和各地在推进婴幼儿照护服务工作过程中所打造的示范项目、创新经验以及特色服务和产品，有300余家行业企业代表携产品亮相。作者/李政葳来源/光明网

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开栏语深切关怀催人奋进，接续奋斗再立新功。为深入学习贯彻习近平总书记关于新时代公安工作的重要论述，认真学习贯彻全国公安工作会议精神及《中共中央关于推进公安工作现代化的意见》工作部署，引导全警进一步振奋精神、激昂斗志，凝聚警心、汇聚力量，全力以赴做好各项工作，奋力推进公安工作现代化。即日起，“平安固原”微信公众号开设“学精神 抓落实”专栏，集中展示固原公安牢牢把握新征程公安工作的前进方向，以更加昂扬的斗志和只争朝夕的精神，全力以赴抓好防风险、保安全、护稳定、促发展、惠民生各项工作的点滴缩影。7月15日，固原辖区出现降雨天气，路面湿滑，车辆通行困难，给广大群众出行安全造成不利影响。为保障群众出行安全，固原市公安局交通警察分局迅速启动恶劣天气应急处置预案，及时调整警力部署，全警出动，加强雨天道路交通管控，有效防止交通拥堵和交通事故的发生，以实际行动为群众保驾护航。期间，固原交警根据雨天出行特点，科学部署警力，针对城区交通流量大、容易发生拥堵的实际路况，采取定点执勤和巡逻执勤相结合的方式，加大路面巡查力度，在辖区人流、车流密集的路口、路段，及时对过往车辆进行分流和疏导，确保上下班高峰期时段和主要交通路口不发生交通拥堵事件，全力做好雨天事故防控工作，给群众出行创造出一个畅通、安全、有序、和谐的道路交通环境。针对高速公路因施工造成高速口车辆拥堵的情况，延长执勤时间，加派警力指挥交通，强化引导服务工作，并提醒过往车辆控制车速车距，注意雨天行车安全，进一步提高见警率和管事率，全力维护辖区道路安全畅通。在做好雨天疏堵保畅工作的同时，全天候严查违法护平安。执勤警力加强国省道等重点道路巡逻管理力度，严查货运车辆涉牌涉证、“三超一疲劳”、醉酒驾等严重交通违法，全力消除道路交通安全隐患。强化重点区域和路段巡逻管理力度，严查机动车乱停乱放等交通违法行为，提升道路通行效率。雨天固原交警温馨提示：雨天出行，驾驶员朋友应提前检查车辆，注意减速慢行，避免急转向或紧急制动，与车辆、行人保持安全距离。行人出行尽量换穿防滑性能好的鞋，衣物不要遮挡视线，遵守交通规则，注意自身安全防护。风雨来，交警在他们是无情风雨中最美的“警”色他们以实际行动守护每一条路的平安畅通守护每一个人的风雨无阻来源/固原交警监制/陈敏明

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16日，山东大部地区出现降雨！其中枣庄出现暴雨部分地区大暴雨，菏泽南部、济宁南部、临沂、日照、济南南部、泰安、淄博南部、潍坊、青岛和烟台的部分地区出现大到暴雨局部大暴雨。部分地区伴有明显短时强降水，最大小时雨强为87.8毫米，出现在泰安肥城孙伯；菏泽、济宁、临沂、日照和青岛的局部地区伴有8～9级的雷雨大风。7月16日06时至17日06时，全省共有16市122县(区市)、1778乡镇出现降水，平均降水量24.2（毫米，下同），折合水量约37.9亿方。各市平均：枣庄81.7、潍坊42.0、临沂41.3、泰安40.7、淄博38.5、青岛38.2、日照25.4、济南20.5、济宁19.4、烟台15.3、菏泽8.6、滨州6.9、东营5.8、聊城4.2、威海2.4和德州1.0。县（区市）平均降水量超过100.0的1个，50.0—100.0的14个，25.0—50.0的33个，前3位的是：枣庄薛城103.3、济南平阴86.0和枣庄市区84.7。所有站点超过100.0的有47个站，50.0—100.0的238个，25.0—50.0的480个，降水量前3位的是：淄博沂源徐家庄180.2、淄博沂源南鲁山162.5和泰安肥城孙伯145.6。今年以来全省平均降水量346.7，较常年偏多61.0(21%)；6月以来全省平均降水量248.8，较常年偏多86.7(53%)。中央气象台7月17日06时继续发布强对流天气蓝色预警：预计7月17日08时至18日08时，内蒙古东北部、黑龙江中西部、陕西南部、山西南部、山东南部、河南东部和西部、安徽北部、江苏北部、湖北西部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中，黑龙江西北部、山东南部、河南东部和南部、安徽北部、江苏北部等地的部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上；内蒙古东北部、黑龙江中西部和东南部、吉林东部、甘肃南部、陕西中南部、山东东部和南部、河南中西部、安徽北部、江苏北部、四川中部、广西东南部、广东南部、海南岛东部和北部等地的部分地区将有小时雨量大于20毫米的短时强降水天气，其中，山东南部、河南东部、安徽北部、江苏北部、四川中部、广西东南部等地的部分地区将有小时雨量大于50毫米，最大可达80毫米以上。中央气象台7月17日06时继续发布暴雨橙色预警：预计，7月17日08时至18日08时，河南中东部、山东南部、江苏北部、安徽北部以及陕西南部、四川盆地西部等地部分地区有暴雨到大暴雨，其中，河南东部、安徽北部、江苏北部等局地有特大暴雨（250～280毫米）；此外，内蒙古东北部、黑龙江西北部、广西南部沿海、广东南部沿海、海南岛中南部等地部分地区有大雨或暴雨；上述地区伴有短时强降水（最大小时降水量30～60毫米，局地可超过80毫米），局地有雷暴大风等强对流天气。山东省气象台于7月17日09时00分发布暴雨黄色预警：受副高边缘暖湿气流和冷空气共同影响，15日下午至16日夜间，鲁中、鲁南和半岛的部分地区出现大到暴雨局部大暴雨，鲁西北地区出现小到中雨局部大雨。预计17日白天到18日上午，鲁南地区仍将有强降雨，部分地区有短时强降水和雷电，最大1小时降水量40～ 80毫米，雷雨地区雷雨时阵风8～10级，局部11级。全省累积平均降水量15～25毫米。其中，菏泽南部、济宁南部、枣庄、临沂南部、日照和青岛南部有大到暴雨局部大暴雨（40～70毫米局部150～ 250毫米），菏泽北部、济宁北部、临沂北部、聊城、泰安、济南、淄博南部、潍坊、青岛北部、烟台和威海有小到中雨局部大雨（5～15毫米局部25毫米以上），其他地区局部有雷雨或阵雨。此次过程鲁南地区累积雨量大，和前期强降雨区域高度重叠，致灾风险高，具有一定极端性，请加强防范。山东发布地质灾害气象风险预警：根据未来24小时降雨预报及前期实际降雨量分析，枣庄中部及临沂局部降雨引发地质灾害的可能性较大（黄色预警），请当地政府及相关单位做好地质灾害防范工作。山洪灾害气象预警：山东省水利厅和山东省气象局7月16日联合发布山东省山洪灾害气象预警：预计7月16日20时至7月17日20时，枣庄、临沂等市局部地区可能发生山洪灾害（蓝色预警）。蓝色预警区域包括：山亭区东部、平邑县南部、费县大部、兰陵县北部、郯城县东部、临沭县西南部、莒南县中北部。其他地区也可能因局地短历时强降水引发山洪灾害，请各地注意做好实时监测、防汛预警和转移避险等防范工作。山东省气象台2024年7月17日06时发布全省短时天气预报17日白天到夜间，全省天气阴，菏泽南部、济宁南部、枣庄、临沂南部、日照南部和青岛南部有大到暴雨局部大暴雨并伴有雷电，鲁西北地区局部有雷雨或阵雨，其他地区有小雨局部中雨或大雨并伴有雷电。南部沿海地区南风4～5级阵风6～7级，鲁西北和鲁中地区北风转南风3～4级，其他地区南风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风8～10级。夜间最低气温：全省一般24℃左右。最高气温：德州、滨州和东营33℃左右，鲁南和半岛地区28℃左右，其他地区30℃左右。18日白天到夜间，枣庄、临沂和日照天气阴有小到中雨局部大雨或暴雨并伴有雷电转多云，鲁西北地区天气多云，其他地区天气阴有雷雨或阵雨转多云。半岛地区南风3～4级，其他地区南风短时北风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风8～10级。夜间最低气温：济南、鲁西北和鲁南地区25℃左右，其他地区23℃左右。最高气温：济南、淄博北部、菏泽和鲁西北地区34℃左右，沿海地区28℃左右，其他地区30℃左右。19日白天到夜间，全省天气多云转阴，鲁南地区有中到大雨局部暴雨并伴有雷电，烟台、威海和鲁西北地区局部有雷雨或阵雨，其他地区有小雨局部中雨。南风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风8～10级。夜间最低气温：鲁中山区和半岛内陆地区23℃左右，其他地区26℃左右。最高气温：济南、淄博、潍坊、鲁西北和半岛内陆地区35℃左右，其他地区31℃左右。近期强降雨等天气多发易导致山体滑坡、泥石流等地质灾害给我们生命财产安全带来极大威胁可以通过哪些”蛛丝马迹“发现地质灾害？遭遇地质灾害如何避险自救？一起来学↓↓↓ *点亮【在看】，扩散关注！来源：齐鲁晚报（qiluwanbaoqlwb）综合山东省气象台、中央气象台、山东应急管理

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购买了机票准备乘飞机出行却接到自称某航司的电话称乘坐航班已取消需要办理改签或退票手续并给予经济补偿…这样的场景遇到可要提高警惕了否则就有可能上当受骗近日，多家航司相继发布提示公告称，近期有不法分子冒充航司客服人员发送诈骗信息，旅客若接到此类短信或电话，务必与原出票平台联系，或登录航司官网等方式核实，谨防上当受骗。进入暑期出行旺季，各式各样的机票退改诈骗信息和电话也增多。根据近期的新闻报道，已有相当一部分旅客因轻信诈骗信息和电话而上当受骗，多者被骗走上百万元。最近，川航、河北航空等国内多家航司相继发布提示公告，并向旅客介绍如何识别核实。7月7日，河北航空发布提示信息称，近期有不法分子冒充河北航空客服人员，以飞机机械故障、航班取消等为由，向旅客拨打诈骗电话，诱导旅客进行客票退改签或赔偿业务。旅客若接到这样的电话要第一时间核实确认，切勿轻信来路不明的电话及信息，若发现个人信息被泄露或落入骗局，第一时间与警方联系，并保留短信、电话、资金交易等相关凭证，航司将积极配合协助调查。据介绍，不法分子冒充航司客服人员实施诈骗，惯用伎俩是谎称旅客所乘坐的航班延误或取消，航司向旅客给予经济补偿，需要旅客配合办理改签或退票手续，以此诱导转账或通过“屏幕共享”方式获得交易信息，最终转走受骗者银行卡内的资金。航司特别提醒称，若收到类似航班取消、航班变动、机票改签等内容的短信、电话时，务必要提高警惕，应通过航司客服热线、官方网站、在线购票平台等正规渠道核实，不要轻信陌生来电，也不要点开短信链接，更不要随意填写或透露个人信息，以免造成经济上的损失。更多阅读

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社会主义核心价值学习自由 平等 公正 法治“倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育社会主义核心价值观”。——十八大报告摘选24个字，囊括从国家、社会、公民三个层面，提出了反映现阶段全国人民“最大公约数”的社会主义核心价值观，既有深厚的传统底蕴又有鲜明的时代特征，符合历史、合乎实践，贴近民情、顺乎民意，能够发挥出广泛的感召力、强大的凝聚力和持久的引导力。社会层面：自由 平等 公正 法治“自由、平等、公正、法治”，是对美好社会的生动表述，也是从社会层面对社会主义核心价值观基本理念的凝练。它反映了中国特色社会主义的基本属性，是我们党矢志不渝、长期实践的核心价值理念。1自由自由是指人的意志自由、存在和发展的自由，是人类社会的美好向往，也是马克思主义追求的社会价值目标。2平等平等指的是公民在法律面前的一律平等，其价值取向是不断实现实质平等。它要求尊重和保障人权，人人依法享有平等参与、平等发展的权利。3公正公正即社会公平和正义，它以人的解放、人的自由平等权利的获得为前提，是国家、社会应然的根本价值理念。4法治法治是治国理政的基本方式，依法治国是社会主义民主政治的基本要求。它通过法制建设来维护和保障公民的根本利益，是实现自由平等、公平正义的制度保证。以上视频均来自于腾讯视频小编收集整理了若干社会主义核心价值观知识问答题，快来试试吧！点击空白处查看答案社会主义核心价值体系的基本内容是由马克思主义指导思想、中国特色社会主义共同理想、以______为核心的民族精神和以______ 为核心的时代精神、社会主义荣辱观构成。爱国主义、改革创新点击空白处查看答案“_______”是马克思主义关于社会主义核心价值观论述的基本原则。公平正义点击空白处查看答案先秦时期就提出了“和而不同”、“和合中庸”、“政通人和”、“天人合一”、“协和万邦”等丰富多彩、意蕴深远的______理念（ ）。重和谐点击空白处查看答案科学发展观的核心是（ ）。以人为本点击空白处查看答案______，是我们党面对多样化的思想文化，价值观念的一个基本原则。尊重差异，包容多样点击空白处查看答案社会主义民主的本质是（ ）。人民当家作主点击空白处查看答案________是人类发展的终极诉求。人与自然和谐相处点击空白处查看答案______是中国特色社会主义的根本任务。解放和发展社会生产力点击空白处查看答案社会主义民主是社会主义________文明的重要标志。政治点击空白处查看答案推进人的自由全面发展的根本途径是（ ）。发展生产力转自：平果市图书馆继续滑动看下一个轻触 平果妇女向上滑动看下一个

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为切实增强辖区儿童、中小学生及居民防范意识，有效防范溺水事故发生。近日，六户镇以“防溺水”安全大走访、大宣传等形式加强对青少年的日常安全教育，积极组织镇、村妇联入户走访，把防溺水知识送进千家万户。六户镇高度重视此次“防溺水”安全大走访、大宣传活动，安排部署、明确各小组分工及家访主要内容。镇、村妇联结合驻村工作分组，分村入户走访。走门串户向青少年和监护人交流青少年的学习和生活情况、宣传防溺水安全教育的重要性和防溺水相关知识、交通安全教育等知识。重点教育青少年做到“七不两会”，要求监护人配合做好防溺水教育，确保孩子生命安全。同时希望家长能明确家长监护责任，切实强化安全监管。此次“防溺水”安全大走访、大宣传行动中，干部职工顶着热浪，克服困难，和监护人、青少年讲道理、举例子，苦口婆心，希望做到不让任何一个孩子发生溺水事故。一位家长感叹道：“孩子暑假在家时间长，天气炎热，往年都听说了溺水事故，今年我们要更注重防溺水才行，谢谢你们把这份安全提示送到我们身边。”来源/六户镇

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甘肃临夏暑期亲子游 欢乐在路上生活的美好,值得你去慢慢品味THE BEAUTY OF LIFE IS WORTH YOUR TASTE想带孩子去旅行的你，这8个临夏亲子旅游必行之地，会在你和孩子的旅行清单上吗？在途中，可以看着风景，给孩子讲自己听过的故事，不仅能对孩子带来某种启迪，而且也能让你追忆美好过去！带孩子去接近自然、探秘文化，是一场“双向奔赴”的最好教育。景点推荐01和政古动物化石博物馆动画电影《冰川时代》，相信大家都看过。在这里，您能感受到在电影中同时代生活的各类生物的场景：距今约3000万年到250万年之间，巨犀、铲齿象、巨鬣狗、三趾马、戴氏祖熊、和政羊、埃氏马、盘绕雉等史前动物，在草原、冰川间穿梭、追逐。让新生代化石十项世界之最，带您和孩子逐一揭开远古奥秘，其实算上花费可能也不到一本科普杂志的价格。当然，如果时间充裕，您还可以带孩子去和政桦林古动物化石埋藏原址馆，接触古动物化石原始埋藏状态，依次揭秘青藏高原历史、生态环境变化和古动物群的演化过程。02刘家峡恐龙国家地质公园亿万年前的恐龙家园，时过境迁、沧海桑田，如今留下的恐龙足迹群等被人们发现，使永靖成为人们了解一亿年前白垩纪早期那个遥远时代的窗口。如果是恐龙迷，一定要带孩子去啊！这里专职展示恐龙，大多数恐龙都是头尾摆动，还有AI看恐龙、5D电影馆，恐龙馆出来以后还可以沿着栈道锻炼健身。在馆内的地球故事展区、生命长河展区，展示了地史时期生命的起源与演化，是古老文明与现代文明的完美结合。03中国马家窑彩陶馆（州博物馆）一座博物馆，唤醒着一座城市的记忆。一件文物，传递着生生不息的文明之光。临夏是马家窑文化的重点遗址地之一，当你走进州博物馆，数千年的文明进程尽现眼前，丰富的馆藏文物，可以满足你对彩陶艺术所有的好奇，而且都能在馆中找到答案。追寻历史、溯源古河州，所以身处临夏，一定要到临夏州博物馆，去看看临夏的历史文化变迁，探寻意蕴深厚的文明记忆。04大墩峡如果你想和孩子一起寻找一座能感受烟雨江南的地方，那就去大墩峡吧！大墩峡，虽不是江南水乡，却也有着清澈晶莹的山泉。青翠叠峰、鸟语花香、山道蜿蜒通山峦、栈道山间架彩虹，迷宫一样的景点，让人心旷神怡、激情四溢。这里有着孩子十分喜爱的云景索道、玻璃水滑道、玻璃吊桥（栈道）的游乐项目，当然，您也可以带着孩子，用约2个多小时的时间，沿着栈道爬上山顶，手指远方，诉说“寡人打下的江山”。05齐家文化博物馆众所周知，中国是爱玉之邦，崇玉之国，我们对玉石有特殊的情感。在齐家文化博物馆，你可以看到玉璜、玉琮、玉璧、玉刀等远古先民的玉制生产生活工具，也可以想象远古人拿着玉器工具劳作祭祀的场面。在这里，你还可以看到中国最早的铜镜——“中华第一镜”，透过斑斓的锈迹，揣摩那铜镜照过的凄艳历史。从博物馆出来，饿了吧？那就去三甲集镇，在园中园、老青年等餐厅点上一碗地道的河沿面片和几块手抓羊肉，与孩子一起大快朵颐，何不畅快？06松鸣岩、白桦林上午和政松鸣岩、下午康乐白桦林，是我带孩子游玩不错的体验，两个景区虽相距不远，但风格迥异。在松鸣岩租辆多人自行车，沿着林间小路骑行，一点都不会觉得累。到达三孔桥后，放眼望向远处，只见群山环绕，青松耸立，尤其是那被称为“笔架山”的三座主峰，巍峨雄壮，高耸笔直。这个时候可以得意洋洋地做出胜利的“V”字手势拍照打卡了。白桦林中不全是桦树，还有椴树、云杉、金丝柳等，树种极多，可谓大型植物园。当然，到这里不仅是为了参观植物而来。一路沿着栈道到山顶，丛林探险、网红高空吊桥、网红高空秋千、水上摇摆桥、彩虹滑道、摇摆滑雪道等众多游玩项目，有惊无险、其乐无穷。07刘家峡大桥观景平台现在，络绎不绝的游客前来打卡，使这里已经成为了大家眼中的“高原平湖明珠，‘三乡’水域奇观”，吸引了很多游客前往赏景看“海”、拍照打卡。登上观景平台俯瞰刘家峡大桥，桥在水上，水在桥下，此处观景吹风发呆真心太棒了！壮观的刘家峡大桥像一道彩虹，横跨在奔驰沟上，叹为观止，折达公路上来往的车辆俯瞰犹如爬行的虫子，真有一种“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。08康乐县莲花山国家森林公园西倾积石几千峰，不及莲花绝黛容。休与峨眉争虚宠，愿投碧落作神工。艳压群峰的莲花山，古今传名的西崆峒，莲花出落的白玛山，集泰山之雄、华山之险、黄山之奇、庐山之美、青城之幽、峨嵋之秀于一境，化百美而育生，融千景而出尘！拾级而上，绿荫遮面，天风拂过，花儿飘来，置身莲花仙子降凡的地方，绝代神工雕琢的山境，不禁使人发出一声长叹“危乎高哉”！五彩经幡迎面飘拂，山间云气徐徐腾空，仿佛就是“霓为衣兮风为马，云之君兮纷纷而来下”的仙风圣境。古人云：“世之奇伟、瑰怪，非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。”从山脚到山顶，经过头天门、二天门、三天门、四天门、紫霄宫，再西上金顶，历经艰险，奔向玉皇阁。你会被一种朴素的力量深深地震撼，那是人与大地的抚触，人与草木的亲昵，人与时间的并行，人与天的呼望，人与人的相遇，似乎那是赴一场世间最美的心灵盛宴，在这离天很近的地方，“不敢高声语，恐惊天上人”，只可意会，不可言传。让你的孩子逃离喧闹的城市，远离拥挤的人群，参与一场说走就走的学习之旅。让孩子收获快乐、感恩自然、探索文化、激发自信、找到目标……发现一个不一样的自己！这8个亲子旅游胜地真的不错！每一处都是震撼的视觉盛宴。这样色彩斑斓的旅游景观，你想去了吗？也欢迎各位积极补充！重庆武隆Hey小伙伴们~随着夏日的热情持续高涨是不是已经迫不及待想要逃离城市的喧嚣寻找一片清凉之地了呢？那就跟我一起踏上一场说走就走的武隆之旅吧！第一幕：仙女山云端上的草原梦境踏入仙女山仿佛穿越至仙境之中绿茵茵的草原，悠闲吃草的牛羊还有那随风轻舞的野花每一帧都是绝美的风景画骑上骏马，在草原上自由驰骋感受风的速度与自由的味道！第二幕：天生三桥大自然的奇迹之作来到天生三桥这里是《变形金刚4》的取景地壮观的天然石桥横跨山谷、气势磅礴你将被大自然的鬼斧神工深深震撼！三座气势恢宏的天然石桥横跨山谷仿佛是大自然精心布置的迷宫每一步都踏出了探索的喜悦与惊叹！第三幕：龙水峡地缝地球的神秘裂缝深入龙水峡地缝仿佛进入了一个未知的世界两侧峭壁如削，溪水潺潺，清凉透骨沿着步道缓缓前行让心灵随着这幽静的景色逐渐平静第四幕：印象武隆一场视觉与心灵的盛宴夜幕降临是时候享受一场文化的洗礼了《印象武隆》以乌江大峡谷为背景通过震撼的演出带你穿越千年的历史长河感受巴蜀大地的独特魅力第五幕：芙蓉洞地下宫殿的奇幻探索走进芙蓉洞仿佛踏入了一个五彩斑斓的梦幻世界钟乳石形态各异在灯光的照耀下更显神秘莫测漫步其中每一步都充满了发现新奇的乐趣！第六幕：白马山云端之恋的浪漫起点别忘了与心爱的人一同登上白马山在这里你们可以在飞天之吻上相拥俯瞰整个武隆的壮丽景色或是在茶园间漫步享受那份属于两人的宁静与甜蜜第七幕：仙女峡漂流夏日激爽新体验乘坐着皮划艇穿梭在蜿蜒曲折的峡谷之间两旁是郁郁葱葱的山林头顶是蓝天白云脚下则是湍急的河流这一刻所有的烦恼都被抛诸脑后只剩下心跳加速的兴奋与清凉透骨的畅快！用相机记录下这些美好的瞬间吧！让这份夏日的清凉与浪漫成为你心中永恒的记忆记得带上你的行囊和好心情我们在武隆等你哦！来源|甘肃省文化和旅游厅、武隆文旅雨小荷温馨提示：出行前请及时了解目的地预约售票、开放时间、客流限制、交通等情况，合理规划旅游线路和时间，做好个人防护，佩戴口罩。出行前请留意天气预报，注意防晒，在人员密集的地方保管好个人物品。

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科技日报记者?张梦然英国伦敦帝国理工学院领衔的一项新实验表明，利用一种编组技术，可将μ子粒子聚集成束，用于进行高能碰撞实验，从而为新物理学研究奠定基础。研究结果17日发表在《自然·物理学》杂志上。英国科学与技术设施委员会卢瑟福阿普尔顿实验室的ISIS中子和Μ子源图片来源：英国科学与技术设施委员会目前的加速器使用质子、电子和离子，但使用μ子的加速器会更强大，有可能彻底改变这一领域。μ子加速器成本较低且体积较小，因此可建在与现有对撞机相同的地点，同时获得更高的能量。现在，一项对μ子束实验的新分析表明，μ子加速器所需的一项关键技术已取得成功，为μ子对撞机更快实现规模化铺平了道路。为实现更高能量的碰撞，并取得新的物理发现和应用，科学家需要建造更大的质子对撞机。大型强子对撞机周长为27公里，目前已计划建造一个可能接近100公里的对撞机。建造这样一台对撞机需要大量成本和漫长时间，物理学家正在另辟蹊径：建造将μ子撞击在一起的对撞机。μ子对撞机体积更小，成本也更低，可在更小的空间内达到与100公里质子对撞机一样高的有效能量。该研究最大的挑战是让μ子聚集在足够小的空间中频繁碰撞，当它们加速时就会形成一束集中的光束。这对于确保它们与沿相反方向在环上加速的μ子束相撞至关重要。研究人员曾利用磁透镜和能量吸收材料“冷却”μ子，制造出这种光束。初步分析显示，此举成功将μ子移向光束中心。新开展的实验更详细地研究了光束的“形状”及其所占空间，并证明光束通过冷却变得更加“完美”：它的尺寸减小了，μ子以更有组织的方式传播。团队目前正在与国际μ子对撞机合作组织合作，继续研发更大型的μ子冷却演示器，以尽快交付μ子对撞机。

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为持续深化“法治带头人”“法律明白人”培育工程，充分发挥乡村“法治带头人”“法律明白人”在尊法、学法、守法、用法、普法方面的示范引领作用，打造高素质的基层法治工作队伍。近期，成武县在13个镇街开展为期两周的“法治带头人”“法律明白人”集中轮训。为提升轮训效果，优化培训队伍，从普法讲师团中精选4名律师，对镇街开展集中培训。培训内容注重理论与实践的结合，通过讲座、案例分析、互动讨论等多种形式，讲授法律知识和调解技巧。并围绕婚姻家庭、邻里关系、民间借贷、交通事故等常见多发矛盾纠纷，解读宪法、民法典、未成年人保护法、人民调解法等法律法规，通过生活中的典型案例，运用通俗易懂的语言以案释法、以法明理，切实提高“法治带头人”“法律明白人”自身法治素养和业务能力。法治思维的培塑和法治方式的养成不是一蹴而就的。下一步，成武县将加大“法治带头人”“法律明白人”培育力度，不断丰富他们的法律知识储备，更好地发挥其在宣传政策法规、引导法律服务、化解矛盾纠纷、参与基层治理的作用，切实维护基层社会和谐稳定。供稿：成武县司法局

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为贯彻落实“执源治理、终本清仓”专项行动工作部署安排，推进“执源治理、终本清仓”专项行动走深走实，7月8日-12日，“执源治理、终本清仓”专项行动部署会在全县13个乡镇和华侨管理区、城市社区、工业园区陆续召开，各乡镇（村）、华侨管理区、城市社区、工业园区主要负责人、县法院包片员额法官参加会议。会议传达了全县“执源治理、终本清仓”专项行动工作部署会精神，就专项行动的开展做了部署，要求各村（社区）干部提高认识，充分发挥人熟地熟优势，摸清人员底数，优化工作方法，积极配合县法院完成终本清仓工作任务。会后，各乡镇（村）、华侨管理区、城市社区、工业园区积极主动配合开展“执源治理、终本清仓”工作，通过切实发挥镇、村、社区干部、网格员等群体在思想动员、查人找物、协助执行等方面的优势，督促被执行人尽快履行义务。截至7月12日，“执源治理、终本清仓”专项行动取得阶段性成果，共终本出清19件，其中执行完毕16件，执行到位141.6万元，达成和解协议3件，和解金额50万元。

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为深入贯彻习近平总书记同全国妇联新一届领导班子成员集体谈话时的重要讲话和习近平总书记关于儿童和儿童工作重要论述精神，扎实做好2024年暑期儿童关爱服务各项工作，确保孩子们度过一个安全、快乐、有意义的暑假。7月12日，定西市“土豆妈妈”守护陪伴暨2024年暑期儿童关爱服务示范活动在渭源县峡城乡脱甲山小学举行。市妇联党组书记、主席张丽君，市妇联家儿部部长陈琳，渭源县妇联、渭源县峡城乡妇联“爱心妈妈”，渭源县峡城乡脱甲山小学学生及教师，共计60余人参加活动。市级家庭教育讲师团特聘讲师郭爱萍以“‘未’爱护航 向阳而生”为题开展心理健康讲座。郭老师通过生动的语言、有趣的互动，引导孩子们学会自我接纳、善于自我激励、构建自我价值和调节自我情绪，培养孩子们乐观向上的心理品质，树立积极健康的人生目标和方向。渭源县博物馆工作人员张婷为孩子们讲解了全国重点文物保护单位——灞陵桥，并组织开展灞陵桥拼图手工实践活动。在爱心妈妈的耐心引导下，孩子们积极开动脑筋，充分发挥想象力，运用拆分、组装、粘贴等多种方法，拼装出了一副副形态各异的拼图模型，大家玩得不亦乐乎，现场欢声笑语不断，氛围快乐而温馨。作品展示随后，爱心妈妈们和孩子们一块制作分享菊花养生茶，让孩子们在了解菊花养生茶的制作过程中，深入了解家乡的特色产业，增强对家乡的认同感和自豪感。制作完成后，每组爱心妈妈和孩子共同品尝自己制作的菊花养生茶，并分享自制菊花养生茶的“推介感言”。活动最后还通过开展“共享丰收喜悦”豌豆采摘活动，让孩子们体验丰收的喜悦，感受劳动的价值和意义。渭源县峡城乡脱甲山小学三年级学生杨凯文说：“今天是我们最开心的一天”。接下来，渭源县妇联将以此次活动为契机，充分发挥“联”字优势，凝聚“爱心妈妈”力量，进一步结合“结对帮扶·爱心渭源”工程建设，围绕儿童思想引领、身心健康、安全守护等多方面，开展形式多样的暑期儿童关爱服务活动，为广大少年儿童特别是留守、困境儿童身心健康保驾护航。

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民间“伏天吃羊肉”由来已久。在真如镇街道，羊肉作为真如“三宝”之一，深受市民喜爱。每年入伏节气开始，持续一个月，周边居民大都已经养成吃羊肉、喝羊汤的习惯，以热制热，排出体内“寒湿”隐患。一线职工欢聚一堂，享用美味伏羊宴7月15日入伏首日，在位于普陀区曹杨路1888弄的丁里羊肉小镇内，市容环卫、快递外卖、为老服务一线人员齐聚一堂，共同享用免费的伏羊宴。一顿热气腾腾的、香气四溢的、高蛋白的羊肉大餐，让参加活动的一线职工们“发汗”消暑，养身又暖心。“夏天三伏，吃姜、吃羊肉，这些都是对身体很好的。” 上海普环实业有限公司职工任真表示，通过参与此次“伏羊节”活动，他对中国古老节气有了更深一层的了解，“比方说在这个节气的时候该做些什么事情、吃些什么东西。”入伏吃羊，以食为疗，不少市民也来凑个热闹，体验“入伏仪式感”。有顾客告诉记者，由于家住附近，自己想吃羊肉了就会来这儿坐坐，恰好碰上伏羊节活动，进店免费喝羊汤，直接解决一顿午饭。传承自萧县丁里的羊汤曾是清宫御膳丁里羊肉小镇传承自萧县丁里镇，在合肥开了13年，这是上海首店。羊汤是店里每桌必点的特色菜，以羊骨为主要原料熬制8个小时而成，有鲜切羊肉、羊肚、红薯粉、蔬菜等，还能免费续汤。清同治年间，这碗汁浓味厚的萧县丁里羊肉汤还曾被选作清宫御膳。“今天我们所有的客人，全部可以免费喝我们的羊汤。”丁里羊肉小镇上海首店总经理郁呈祥介绍称，除首日免费外，羊汤将持续一个月9.9元特价，接下来还将围绕伏羊节主题，推出系列优惠活动。餐厅专设职工餐桌和长者餐桌，供其歇脚纳凉此次“伏羊节”公益文化活动由普陀区真如镇街道商会主办。活动中，还揭牌了新就业群体户外职工爱心接力站，并开设了职工餐桌与长者餐桌，为炎炎夏日中的劳动者与老人们送上清凉和关怀。“在商铺设立户外职工爱心接力站，也是我们打造‘十分真如’职工友好服务圈的一个创新举措。”真如镇街道总工会副主席颜伊磊表示，由于店铺沿街，非常方便新就业群体和户外职工进来喝口水、歇歇脚，“通过伏羊节免费羊汤的活动，相信也能吸引到更多职工进来，亲身感受工会阵地的贴心服务。”记者：陶钦忆

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点蓝色字关注“兵纷女声”日前，新疆石河子盛世银龄长者公寓的阳光房里热闹非凡，插花的、弹钢琴的、画画的、写毛笔字的……各个区域“分工明确”，老人们脸上洋溢着幸福的笑容。而这些老人平均年龄已达84岁。走进老人们住的房间，柔和的床单颜色、浅色的窗帘，每一位老人的床头右上角都放着一个精心设计的小盒子，里面有一张温馨提示卡，记录着老人每天需要服用的药物和忌口的东西……无不体现着养老院对老人的关心用心细心。“一想到爷爷奶奶的艰辛，就想回家乡办个养老院让他们安度晚年。”作为军垦第三代，养老院创办人、新疆银龄大家庭养老服务有限公司董事长孔令媛说，这是她在外求学、工作时的心愿。89岁的戴庆媛老人腿脚不好，还有哮喘，只得坐在轮椅上。她开玩笑地问孔令媛，“我这种脑子还灵，就是行动不便的，去你的养老院一个月要多少钱？”孔令媛回道：“按收费标准可以给您打折。”采访现场，她的一句话引得一片笑声。孔令媛2004年从沈阳化工学院环境工程专业毕业后，进入东北电力设计院工作。工作之余，她会去当地的一家养老院做义工，3年后，孔令媛辞去了工作，应聘到长春一家养老院，就是这个时候她认识了养老行业的护理专家周漪。2007年8月，孔令媛回到石河子开办养老院。作为家中独女，她的这一选择不仅没得到父母的理解，还引来了同学们的调侃。好在她的爷爷奶奶——第一代军垦人，坚定地支持她的选择。作为银龄大家庭养老院院长，孔令媛可谓是白手起家。3000元的起步资金，是她工作时攒的一部分钱。养老院的房子是在一个小区里租的，12张床位，加上她和周漪夫妇共3名工作人员。创业17年，孔令媛一直尽己所能地把收取的费用用于老人，“让他们吃好住好，护理人员与老人的配比尽量高一点儿，让老人享受到更好的服务。”养老院的发展得到了新疆石河子当地政府和相关职能部门的支持，接收下岗工人的社保补贴、民政部门给予的床位补贴、妇联的妇女小额担保贷款等，都减轻了孔令媛的运营压力。如今，孔令媛已经带领团队开办了14个养老连锁机构，2700张床位，400多名专业照护人员为上千名兵团老军垦服务。翻开孔令媛的荣誉簿，全国孝亲敬老之星、全国向上向善好青年、全国三八红旗手……沉甸甸的荣誉成为她继续向前的动力。 为不断拓宽养老服务人才培养途径，为新疆兵团养老服务提供人才储备支撑，孔令媛还与石河子大学、塔里木大学、新疆农业职业技术学院等9所高校签订了产学研合作，发起了“银龄天使”奖学金项目，10年发放奖学金20余万元，很多学生毕业后走上养老服务岗位。 如今，孔令媛带领团队进一步探索居家和社区养老，做起了长者餐厅和老年大学，还联合有关医院开展医康养结合和旅居服务，积极响应国家和兵团号召探索银发经济发展。 “开更多的连锁养老院，吸收更多的人员加入养老行业，让老人得到更专业、贴心的照顾。”这是孔令媛不变的心愿。

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一个手柄指挥“大国重器”手握8万吨动力为国产大飞机C919锻造130多个零部件用青春锻造“飞天梦”他是叶林伟国机集团中国二重万航模锻模锻工也是世界最高等级8万吨模锻压力机首位操作手今天和小新一起认识这位青年工匠和他的8万吨“小伙伴”↓↓↓15层楼高的“钢铁巨无霸”让高端大型模锻件实现自主制造在国机集团的模锻厂房内有一位“重量级”选手它有15层楼高自身总重量达2.2万吨和传统的蒸汽驱动不同它通过液压泵驱使高压缸能在瞬间产生高达8万吨的压力它就是叶林伟操作的8万吨模锻压力机2013年4月由国机集团自主设计、制造、安装的8万吨模锻压力机进入试生产阶段这标志着中国正式成为拥有世界最高等级模锻装备的国家有了这个“钢铁巨无霸”航空、航天、海洋、核电、高铁等所需的高端大型模锻件就都可以实现自主制造目前，国外的模锻压机往往由于力量不够在大型模锻件的制造过程中需要经过反复加热锻压两到三轮才能完成而8万吨模锻压力机动力强劲一次锻压锻造即可完成还能保证产品外在尺寸的完整性和内在性能的稳定性它的存在已经成为助推航空航天装备飞跃发展必不可少的基础装备造得大飞机也压得生鸡蛋8万吨动力运筹帷幄之中万钧之力，必作于细为了让“巨无霸”乖乖听话叶林伟曾挑战用它去压生鸡蛋练就了蛋壳破裂蛋膜不破的“独门秘技”有了这项独门绝技叶林伟能把正负误差控制在一毫米将8万吨的动力运筹帷幄之中锻造高端精密模锻件8万吨模锻压力机的背后离不开团队的互相合作除了压机操作员还有三个关键岗位分别是坯料定位员、装出料司机、质量员叶林伟是“大脑”精准执行每一个锻造程序与工艺坯料定位员是“眼睛”和“嘴巴”观察坯料位置并发出指令装出料司机是“双手”把锻造的坯料运送到需要的位置质量员则是“心脏”控制整个生产过程中的质量在不断试错与挑战中突破锻造国产大飞机C919钢筋铁骨作为我国自主研发创造世界纪录的巨型压力机8万吨模锻压力机锻造操作没有可复制的经验借鉴全靠探索和实践为持续改善产品后续的成型和表面质量叶林伟和团队不断探索与突破就在一个月前C919大型客机航空模锻件研发团队叶林伟成功实现了模锻件转运时间冲进60秒的目标“每快一秒对我们产品后续的成型和表面质量都有很大改善”实现目标的过程并非一帆风顺屡战屡败屡败屡战“从问题中找经验锻造技术走向了成熟”因为热爱，所以奋斗因为奋斗，所以向前C919翱翔于空中，叶林伟感慨“越来越多的人会感受到我们中国制造的力量”不断有像他这样热烈奔跑的青年把热爱、奋斗与“国之重器”紧紧相连像国产大飞机、8万吨模锻压力机这样的中国制造才能“起于毫末，雄于苍穹”

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直播间“捡漏”收藏币？骗局！河南汤阴：准确界定8个犯罪团伙136名涉案人员的行为性质和行为责任，区别情况分层处理在收藏界，具有罕见特征的旧版人民币受到收藏爱好者追捧。有人看中这一“商机”，将旧版退市人民币进行翻新加工、评级包装成福耳币、漏印币等，通过网络直播间销往全国各地，形成一条拍卖造假收藏币“产业链”。“这个涉案造假犯罪团伙有8个共136人，其中孙某等91人因涉嫌诈骗罪被分案分批提起公诉。”6月19日，河南省汤阴县检察院普通犯罪检察部主任于静波向记者讲述了办案经过。 诈骗“一条龙”现原形2023年初，家住汤阴县的收藏币爱好者王某，在刷短视频时发现了一家能竞拍收藏币的直播间。主播再三承诺“实属绝版、全国罕见”，王某在竞拍激烈的情况下，以不到3万元的价格抢拍到多套80版、90版尾号7连的“收藏币”。“你这个收藏币颜色不正，评级公司信息也不正确，最重要的是，7连号的收藏币在圈内很少有人见过。”当王某拿着抢拍到的收藏币向朋友展示时，收藏圈的一位行家告诉他。王某不久后发现，其他直播间售卖的收藏币价格竟然比自己购买的价格贵近10倍，感到受骗的王某要求退货，客服以超过7天无理由退货期限为由拒绝。2023年2月18日，王某报警，公安机关侦查后锁定了数十个直播间。自此，一条以孙某为首的团伙造假收藏币“产业链”浮出水面。经过侦查，公安机关查明，孙某从市场上收购第四版人民币后，通过裁切、改色再付费制作评级条，将普通的第四版人民币包装成罕见的具有连号、福耳、错版特征的“珍藏版纪念币”，在直播间进行销售。为扩大规模，他还拉亲友、邻居入伙，注册了几家公司和十余个直播间，指定人员分组在直播间烘托气氛，营造抢拍假象。检察官和公安干警讨论涉案“收藏币”鉴定相关问题。“为了通过电商平台的审查，孙某还利用同行评级渠道进行付费评级，以此避免电商平台店铺被举报；为了让消费者难辨真假，他还付费进行高科技改色……在一次次合作中，多个类似孙某的犯罪团伙之间实现了互相借鉴、互相代销货品的手拉手合作链条。”于静波说。分层处理破难题2023年2月20日，汤阴县公安局对该案立案侦查。3月，涉案8个犯罪团伙136人全部落网。经鉴定，涉案的“收藏币”均是在旧版人民币（真币）的基础上，经过人为二次加工成“福耳币”“连号币”“漏印币”。部分被查获的假收藏币。2023年6月至10月，孙某等136人陆续被移送汤阴县检察院审查起诉。为全面审查和准确界定涉案人员的行为性质和行为责任，该院积极探索重大涉众型案件分层处理机制，按照8个犯罪团伙136名犯罪嫌疑人的层级职务、参与时间、获利金额、认罪悔罪等主客观情况，综合判断责任轻重及追诉必要。考虑到该案被害人众多，且遍及全国各地，单线追索损失难度极大，该院发挥数字检察优势，技术部门采用大数据审查模式，准确认定涉案诈骗金额为1621万元。“对于犯罪团伙组织领导、管理人员，不仅从严适用自由刑，还加大罚金刑力度，最大限度剥夺犯罪分子再犯的能力；对被招募从事诈骗活动、领取固定报酬或分赃比例较小的人员，依法落实认罪认罚从宽制度，提出缓刑量刑建议；对于涉案金额小、从业时间在一个月以内的初犯、偶犯，依法认定犯罪情节轻微并作出不起诉决定；对于在侦查阶段穷尽侦查措施仍无法查明主观犯罪故意的，建议公安机关终止侦查或撤销案件。”汤阴县检察院检察长张震宇介绍说。经审查，该院对18名犯罪嫌疑人监督撤案。2023年7月至12月，该院对孙某等91人提起公诉。2023年10月至2024年6月，法院以诈骗罪分别判处孙某等91人有期徒刑十二年六个月至六个月，各并处罚金12万元至5000元。在办案过程中，该院积极引导公安机关及时扣押、处置赃款赃物，向犯罪嫌疑人充分释法说理，督促犯罪嫌疑人及其近亲属主动退赃。最终，在公安机关、检察机关、法院通力协作下，实现追赃挽损1621万元。做好案件查办“后半篇文章”如何堵塞网络直播销售漏洞？如何高质效做好案件查办“后半篇文章”，积极有效参与社会治理？这些成为案件办结之后检察官深度思考的问题。针对该案中暴露出的短视频平台资质审查不严、直播间充斥大量“水军”虚假竞拍等问题，今年4月，该院分别向有关直播平台、相关行政机关制发检察建议，建议直播平台公司加大对同类型直播间的审查、监管力度，督促相关行政机关开展网络巡查、抽检等工作，净化网络电商销售市场。“对于该案中被作出相对不起诉决定的27名犯罪嫌疑人，我们向公安机关建议给予行政拘留、罚款等相应行政处罚。最终，公安机关采纳了全部意见。”汤阴县检察院副检察长石红告诉记者。

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近日，随着气温的持续攀升，不少高血压患者发现自己的血压出现了不同程度的波动。其中，周阿姨就是一个典型例子。顶着炎炎烈日来到瑞金医院卢湾分院就诊的她，向医生表达了困惑：邻居们的血压都下降了，有的甚至停用了降压药，她是否也应该跟随这一“潮流”，减少或停用自己的降压药物呢？针对周阿姨的疑问，瑞金医院卢湾分院心血管内科主治医师林彩霞提醒，高温天气对高血压患者的影响是多方面的，且因人而异，不能一概而论。高温环境下，人体的交感神经容易兴奋，心脏代谢增加，导致心率加速，血液黏稠度也随之上升，从而增加了心脏泵血的负担。同时，大量出汗使得体液流失，血液浓缩，进一步加重了心血管系统的压力。此外，高温还可能影响睡眠质量，导致休息不足和过度疲劳，进而影响血压的稳定。因此，高温天气下高血压患者的血压可能会出现复杂的变化，既有可能因为血管舒张而下降，也可能因为心脏负担加重而上升，甚至出现剧烈波动。这种血压的不稳定状态大大增加了心脑血管疾病的风险，特别是对于合并动脉硬化、糖尿病、高脂血症的老年人群来说，其影响更为显著。专家建议，高血压患者在高温天气下应更加关注自身健康状况，切勿盲目跟随他人减少或停用降压药物。正确的做法是定期监测血压，根据血压变化情况及时调整治疗方案。如果血压确实有所下降，也应在医生指导下逐渐减少药物剂量，而不是突然停药。那么周阿姨应该怎么做呢？瑞金医院卢湾分院心血管内科主治医师林彩霞表示，老年朋友需要注意以下几点：1. 防暑降温：在中午等气温较高的时候尽量减少出门，避免中暑，同时要科学使用空调，保持室内温度在25—27℃左右，避免室温过高或过低。2. 充足补水：夏季人体新陈代谢加快，容易出汗，因此要多喝水，尤其是出汗较多的情况下，要少量多次地补充水分，以维持身体的血液黏稠度，从而稳定血压。如果大量出汗后，更要及时补充水分和电解质，可以适量喝盐开水或电解质饮料。3. 监测健康指标：夏季要注意监测血压、心率、血糖、血脂和体重的变化，以便及时发现异常情况并进行调整。还需要避免情绪剧烈波动，有锻炼习惯的老年人尤其需要注意活动强度。4.避免温差过大：尽量避免待在温度过高或过低的环境中，环境温度变化过大可能会诱发心脑血管疾病的发生。不要洗冷水澡，因为冷水会使血管收缩，导致血压升高。5.规律用药：高血压患者在高温天气下要继续规律使用降压药物，要注意定期随访，如有必要，需要在就诊后遵医嘱调整用药，千万不要根据经验自行加减药或停药。高血压管理是一场持久战，而夏季的高温环境更是增加了这场战斗的难度。老年高血压患者要了解夏季血压管理的重要性，采取有效的自我健康管理措施。记者 / 邵林峰 瞿煌俊编辑 / 宗哲麟图片 / 邵林峰 瞿煌俊转载请注明来自上海黄浦官方微信 黄/浦/进/行/时