2020年河南省实验中学作息时间安排表：

起床→6:20

早读→7:10-7:40

预备→7:40

第一节→7:50-8:30

第二节→8:40-9:20

第三节→9:30-10:10

课间操→10:10-10:30

第四节→9:40-10:20

第四节→10:30- 11:10

第五节→11:20-12:00

午饭→12:00

午休→12:50- 14:00

预备→14:20

第六节→14:30-15:10

第七节→15:20-16:00

课间操→16:00-16:30

第八节→16:30-17:10

课外活动→17:20- 18:00

晚餐→18:00

预备→18:50

第一节→19:00-19:50

第二节→20:00- 20:50

第三节→21:10-22:30

熄灯→23:10