症状

憩室炎的常见症状是胸部以下的区域（即腹部）疼痛。最常见的疼痛部位是左下腹部。

憩室炎引起的疼痛通常是突然且剧烈的。疼痛可能轻微并逐渐加重，或者疼痛的强度可能随时间而变化。

憩室炎的其他体征和症状可能包括：

触摸腹部时有触痛感。

排便习惯改变，比如突发腹泻或便秘。

何时就诊

如果您在任何时候出现持久、原因不明的腹痛，应及时就医，尤其是在伴有发热和排便明显改变的情况下。

病因

随着时间的推移，在结肠壁中逐渐形成憩室。这在老年人中比较常见。结肠内的压力（可能来自痉挛或过度用力）可能导致在结肠壁的薄弱处形成憩室。

憩室炎是指一个或多个憩室发炎。这可能是由于细菌性疾病或憩室组织损伤所致。

风险因素

憩室炎在 50 岁以上人群中更为常见。可增加憩室炎风险的其他因素包括：

低纤维饮食。

高红肉饮食。

大量饮酒。

缺乏运动。

维生素 D 水平低。

某些药物，例如类固醇、阿片类药物和非甾体抗炎药（NSAID；如布洛芬 [Advil、Motrin IB 等] 和萘普生钠 [Aleve]）。

并发症

在患有憩室炎的人中，大约有 15% 会出现并发症。其中可能包括：

细菌性疾病引起的充满脓液的囊袋（即脓肿）。

结肠阻塞。

肠道和身体其他器官之间形成异常通道（即瘘管）。

结肠壁破裂导致废物泄漏，引发腹腔内膜严重感染（即腹膜炎）。

血管破裂出血（也称为憩室出血）。

预防

帮助预防憩室炎：

定期运动。 定期剧烈运动可降低患憩室炎的风险。

高纤维饮食。 高纤维饮食可促进废物在结肠中的移动，降低憩室炎风险。富含纤维的食物包括水果、蔬菜、全谷物、果仁和豆类。减少红肉和甜食摄入量。

保持健康体重。 向医务人员或营养师咨询您的健康体重目标和实现目标的策略。

饮用足量液体。 纤维可吸收水分，软化结肠中废物并使其体积增大，从而发挥作用。饮用液体可以促进废物的移动，防止便秘。

戒烟并限制饮酒量。 抽烟和大量饮酒与憩室炎风险增加有关。

过去，医务人员建议憩室炎患者避免食用坚果、果仁和爆米花。但研究表明，这些食物不会增加憩室炎的风险。果仁和一些坚果还是纤维的良好来源。