日常生活中，大多数人有轻微甚至严重的「手机依赖症」，我们无时无刻盯着手机，不断地一边走路一边刷着朋友圈微博和抖音，没日没夜打游戏，通宵追着各种电视剧，被各种消息通知频繁地干扰，从早上睁开眼关掉闹钟开始，到晚上放下手机关掉台灯，在手机上我们花了太多时间，甚至有时候即使我们没有收到消息，也会时不时看下手机。
如果你正在被「手机上瘾」分散着你的注意力，从而影响了你的工作和学习进度，不如试一试 OffScreen, 它是 iOS 自带「屏幕时间」的完美搭档。
OffScreen 不仅可以帮你从更人性化的维度来分析你的屏幕使用时间，还可以通过自带的专注工具帮你集中注意力，防止沉迷手机。
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- 人性化的屏幕使用时间统计，让你先了解自己
• 统计你的每日拿起次数，平均查看时长，边走边看时常，呆呆的看时长，每日第一次拿起时间，最后一次放下时间，最长锁屏时长和睡眠时长
• 每日动态，用时间轴展示每日玩手机次数
• 设定目标，在即将触发目标的时候提醒你
• 支持从健康读取其他睡眠分析类应用数据
- 专注计时器
• 支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式
• 支持锁屏、翻转屏幕专注帮你保持注意力
• 结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒，不打扰到周围的人
• 专注结束，还可以得到本次专注时间的分享卡片，同时记录到「专注时间」统计中
• 专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用，可以设置专注白名单
• 创建无限自定义标签，比如：学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding 等等
- 可视化数据
• 按 一周 / 一个月 / 一年为维度，查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据
• 查看累计的「专注时间」，「失败次数」以及各类标签的周 / 月 / 年专注时间
• 随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片
- 拒绝手机上瘾挑战，温馨提醒，帮你达成目标
• 屏幕使用时间挑战
• 拿起次数挑战
• 熬夜提醒
- 支持睡眠时长和专注时间同步到 Apple HealthKit 健康应用中
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温馨提示：鉴于系统的限制，目前为了追踪您的屏幕使用时间和统计「边走边看手机」的时间，OffScreen 需要在后台使用你的地理位置信息，这可能会影响电池续航能力。
Bobo 和 Juicy 是你手机的 24 小时「专业英语陪聊」小伙伴，零压力聊天，每句都会有记录并可以给出分析与优化建议，这里有聊不完的话题，角色扮演、旅行见闻、新鲜资讯等等，越聊越轻松，口语飞速提升！
「BlaBla 练口语」是一个微信公众服务号，像是你在微信里的好友一样，随时找你聊天，给你营造 24 小时的英语口语环境。
放松双眼是一款专为学生党、白领等重度用眼人群开发的护眼 APP，遵循国际眼科医生权威推荐的 20-20–20 护眼法则，APP 会在用户每用眼 20 分钟后，提醒用户望向 20 英尺的地方休息 20 秒，多次循环，循环次数可根据需要自行设置，科学的方法 + 智能提醒，有效的缓解眼睛疲劳；
同时支持 Apple Watch 版本，提醒更方便，还可以用于站立提醒。
tip：启动 App，点击开始，每天花费 1 秒钟就可以开始循环提醒。
日常生活中，大多数人有轻微甚至严重的「手机依赖症」，我们无时无刻盯着手机，不断地一边走路一边刷着朋友圈微博和抖音，没日没夜打游戏，通宵追着各种电视剧，被各种消息通知频繁地干扰，从早上睁开眼关掉闹钟开始，到晚上放下手机关掉台灯，在手机上我们花了太多时间，甚至有时候即使我们没有收到消息，也会时不时看下手机。
如果你正在被「手机上瘾」分散着你的注意力，从而影响了你的工作和学习进度，不如试一试 OffScreen, 它是 iOS 自带「屏幕时间」的完美搭档。
OffScreen 不仅可以帮你从更人性化的维度来分析你的屏幕使用时间，还可以通过自带的专注工具帮你集中注意力，防止沉迷手机。
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• 专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用，可以设置专注白名单
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温馨提示：鉴于系统的限制，目前为了追踪您的屏幕使用时间和统计「边走边看手机」的时间，OffScreen 需要在后台使用你的地理位置信息，这可能会影响电池续航能力。
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放松双眼是一款专为学生党、白领等重度用眼人群开发的护眼 APP，遵循国际眼科医生权威推荐的 20-20–20 护眼法则，APP 会在用户每用眼 20 分钟后，提醒用户望向 20 英尺的地方休息 20 秒，多次循环，循环次数可根据需要自行设置，科学的方法 + 智能提醒，有效的缓解眼睛疲劳；
同时支持 Apple Watch 版本，提醒更方便，还可以用于站立提醒。
tip：启动 App，点击开始，每天花费 1 秒钟就可以开始循环提醒。
