我收到了很多邮件咨询哪本书是生物奥赛的最佳教科书。老师说，没有一个答案。 老实说，没有一个答案。 毫无疑问你读的越多，你知道的越多，那么你回答起生物奥赛的题目也会越轻松。

所以你究竟应该读些什么呢？

事实上，有许多普遍的或者具体的书籍，你可以选择你要读的内容。 一般来说，我会推荐为以下每个主题找一本书：

普通生物学

分子生物学

人体解剖学和生理学

植物生物学

生态学和行为学

生物分子科学中的实用技能

这也就一位置你需要阅读至少就本教科书。 会建议你一些我以前准备生物奥赛事读过的好书。

普通生物学

《Campbell Biology》 是一本标准教科书，并最常被推荐给那些想要开始准备生物奥赛的人。 这本书对区域性和国家级别的竞赛非常有用。 但是，如果你想在奥赛中有出色表现，只看这一本书是不够的。

现在的问题是生物奥赛已经举办了好些年，很多Campbell的问题都已经被问过了。 很显然，如果你想要从你的同伴中脱颖而出，你需要利用其他资源。

David Sadava et al. 的《Life:The Science of Biology 是 一本类似Campell的关于普通化学的书本，但是它的内容有一点不同，而且书里的图像和图表更综合全面一点。

我个人比较喜欢Raven et al的 《Biology》 。 Raven有趣地展现了Campbell书里没有的更先进的生物学主题。你可以在 这里 找到Raven的《Biology》书中一些不错的章节示例。

没有化学就没有生物，所以你也需要知道点化学的基础知识。 最喜欢的书示Jan Koolman, L. Rohm的《生物化学彩色图集》（ Color Atlas of Biochemistry ） 这本书短小精悍，只有口袋大小（将近400页）。 我最喜欢这本书的一个点在于左侧的每一页都有理论部分，右侧的每一页描绘了图表，示例图等。 所以如果你通过看图学习更有效率的话，我很推荐读一读这本小书。

另一本非常有用的书是R.Harvey的 《生物化学》 （Lippincott 负责回顾部分示例图）。 这本书是为一学生设计的，因此内容精简信息量丰富。

很多过去的参赛选手会推荐Lehninger的《生物化学原理》（ Principles of Biochemistry ）， 然而我是在大二大三时候才开始使用这本书的，老师说我觉得这本书对于生物奥赛来说太过于详细。

分子生物学

我想推荐一本分子生物学最好的书，Bruce Alberts et al的《细胞分子生物学》（ Molecular Biology of the Cell ）。 这本书很大很厚很有趣也很有用。 我认为，现在已经未来的国际生物奥赛都将会越来越关注分子和细胞生物学。 理由是这些领域需要更多批判性和分析性的思维，并且没有解剖学那样有那么多理论。

如果你想要找一本比Alberts的书便宜单同样实用，你可以尝试《细胞分子生物学，第五版：题目集》（ Molecular Biology of the Cell, Fifth Edition:The Problems Book ） 这本书通过介绍细胞核分子生物学的试验基础，帮助学生理解实验和简单的运算是如何让人们了解细胞的工作方式的。 每章都会回顾关键术语，有小测验检查学生对基本概念的理解，并提出一些研究性的问题。 本书的设计目的是为了呼应《细胞分子生物学：第五版》（Molecular Biology of the Cell, Fifth Edition）的前21章。

Brooker的《遗传学：分析和原理（WCB细胞和分子生物学）》 （Genetics: Analysis and Principles (WCB Cell&Molecular Biology)） 提供了一种实验的方法解读遗传学。 我喜欢这本书是因为里面有很多问题的解释以及回答。 另外，书里面的图表描绘了不同的实验方法让你你能够部进入实验室就获得必要的实践技能（当然如果你能进实验室操作那就更好了，那样的话你在国际生物奥赛的实践考试环节绝对不会失败）。 你可以在 这里 更好地了解这本教科书的内容。

另一本遗传学的好书是Hartwell地《遗传学：从基因到基因组，第五版》（ Genetics:From Genes to Genomes, 5thedition ）。 它大小和其他书一样但是更详细地介绍相关内容。

人体解剖学和生理学

就人体解剖和生理学而言，我想推荐的书有Dee Silverthorn的《人体生理学：一种综合方法（第七版）》（ Human Physiology: An Integrated Approach (7thEdition) ）， 或是Vander 的《人体生理学》（ Human Physiology ）。

新修订的《人体生理学：一种综合方法（第四版）》（ Human Physiology: An Integrated Approach (4thEdition) ）加强了人体学领域的“大图景”主体并在合理的学系框架中把概念整合到了一起。

Vander的《人体生理学》( Human physiology )反映了教科书的一些主题：稳态，运动，病理生理学和身体机能的细胞和分子机制。你可以在这里阅读这本书的某个章节。 你可以在 这里 阅读这本书的某个章节。

我也读了Sherwood的《人体生理学：从细胞到系统》（ Human Physiology: From Cells to Systems ）。 这本书是专门设计给一学期的人体生理学课程，通常由健康和生物学学生通常会修这门课。 始的章节会给学生介绍基本的化学和生物学思想，从而为他们提供一个学生应理解的生理原理框架。 同时这些章节也会促进他们概念上的理解。

植物生物学

很多历年的国际生物奥赛题中有相当一部分是关于植物解剖学和生理学的。 所以我建议你们阅读Stern的《植物生物学入门》 （ Introductory Plant Biology ）。

另一本不错的植物生物学书本是Peter H. Raven, Ray F. Evert, Susan E. Eichhorn的《植物生物学》（ Biology of Plants ） 这本书涵盖了主要章节，例如植物解剖学，繁殖，水粉和糖分的运输，系统发育，植物对外部刺激的反应。

生态学和行为学

目前生态学方面最棒的一本书是第四版《生态学》（ Ecology ）。这本书内容通俗易懂并且有逻辑感，因此能够很好指导老师和学生探索生态学的基础知识。 这个版本也继续把重点放在加强学生的量化能力和问题解决能力上。 新的《 Hone Your Problem-Solving Skills 》系列已经被添加到每章结尾处的回顾题中。 些题目使学生能够接触到假设情况或是现有的数据库，并允许他们用数据分析何解释来更好理解生态概念。

关于行为学，请阅读《动物行为原理》（ Principles of Animal Behavior ），这本书长久以来被认为是最新并以最引人入胜方式来介绍动物行为的书。 第三版也是生物学家如何研究行为背后在理论框架上最全面，最平衡的。

生物分子科学中的实用技能

关于国际生物奥赛的时间部分，我觉得Rob Reed的《生物分子科学实践技能，第五版》（ Practical Skills in Biomolecular Science, 5thed ）是最好的。 这本书是生物化学，生物医药科学，遗传学，免疫学和微生物学领域所有实践课程的基础。 它不仅有许多伴有答案的习题，还 促进学习和考试能力，实验室和分析能力，调查技能和实验数据分析。 一些学生也推荐Donald Voet, Judith G. Voet的《生物化学，第四版》（ Biochemistry, 4thEdition ）， 单这本书和Lehninger的书一样泰国全面和（庞大）。

《Modern Biology: Skills Practice Labs: Includes Dissection Labs》 也是对培养实践技能有帮助的书。

在微生物学方面，我想推荐 《Brock Biology of Microorganisms (14thEdition)》 这本针对生物学，微生物学和其他科学专业的书非常好地平衡了前沿研究和理解微生物学领域必要概念。

另一本对于实践技能来说不错的书是《分子细胞生物学，第五版：题目集》（ Molecular Biology of the Cell, Fifth Edition: The Problems Book ）。

关于动物学，你应该阅读Cleveland P. Hickman Jr., Larry S, Roberts, Allan Larson的《动物生物学》（ Biology of Animals ）， Richard W. Hill, Grdon A. Wyse, Margaret Anderson的《动物生理学》（ Animal Physiology ）。

《动物生理学》（ Animal Physiology ）展示了现代动物生理学的所有分支，并着重强调了生理学知识，生态学和进化生物学的整合。

《动物生物学》（ Biology of Animals ）介绍了动物的形态，功能，多样性和进化。 在第六版中，进化论的观点（系统发生学）已经被添加到了动物进化论的讨论中，同时也包含了关系的分支图。

我个人最喜欢的书Hickman的《动物学整合原理》（ Integrated Principles of Zoology ）。 和Campbell的书一样，这本书也很大并且它涵盖了所有动物群的尽可能多的信息。 这本书对于生物奥赛的时间部分来说简直完美。

生物奥赛策略

科学竞赛测试一个学生在课堂外的知识层次，科学推理能力和思考分析能力。 要想在科学精赛中取得良好成绩，系统的学习方法和聪明的学习方法缺一不可。 Martyna Petrulyte的 《如何为生物奥林匹克竞赛和科学竞赛做准备》 将帮助你在科学奥赛中战无不胜。

在这本书中，你讲找到许多有用的贴士和技巧帮助你学习和准备科学奥赛。 此外，你将会学到如何：

激发你的动力
应对考前失败和焦虑
克服拖延症
更快更有效地记忆信息
管理学习材料
阅读一本科学教科书
制订学习规划
培养实践技能
进入以及熟悉实验室

此外，你会发现很多针对奥赛地必要的应试技能和关于如何培养批判性思维和问题解决能力的范例。

最后，我已经给你们大家造了一个学习计划表。这个计划表包括上述每个主题的每周阅读任务。你可以点击 这里 获得。

Martyna