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广场舞,有氧健身操搭配哪个音乐更合适?
谢谢邀请!
现在
广场舞版本很多,音乐也很多,我
个人
觉得
,音乐要和舞种搭配,和跳舞的群体
年龄
风格相配。比如:曳步舞就
需要
节揍感强
动感
的音乐,
老人
广场舞就得揉和愉悦的音乐!等等!总知要
适合
!
只要是
节奏
感
比较
强的都
可以
,比如“神武神舞”广场舞的背景音乐神武笑春风,
如果
你要了解跟多只要到网站上搜索“神武神舞”就可以,
或者
直接搜索
歌曲
也可以,相信你会
喜欢
。
现在跳广场舞的人群越来越多,有氧
健身
操搭配的音乐也是品种繁多,但我认为音乐的
选择
要根据
自己
的目的和对象 ,例如小孩要活泼一点的,节奏点强的,儿歌也不错,好听的歌能
提升
运动
的
兴趣
与***,例如《酒醉的蝴蝶》小孩和大人都喜欢;如果是中年人想
减肥
的,可以选择节奏感强的明快的流行歌曲,好听点的,例如《鸟儿对话说》《对面的小姐姐》等,能促进运动幅度增大的音乐;老人可以选择节奏舒缓一点的,民族音乐性强的音乐,经典老歌也很不错,例如:《我的九寨》《如果就这么老了》《军港之夜》等;有氧音乐配上有氧健身操,有助于
我们
更好的
进行
有氧健身
练习
,促进
身体
健康
。
这是跳
舞蹈
《花开》的图片
这是跳舞蹈《窗外》的图片