db.collection.createIndex({ "expireAt": 1 }, { expireAfterSeconds: 0 })
这里的"expireAt"是用来存储过期时间的字段，expireAfterSeconds的值为0表示文档将在过期时间到达后立即被删除。
在插入文档时，设置"expireAt"字段的值为过期时间。
db.collection.insertOne({ "data": "example", "expireAt": new Date() + 60 * 60 }) // 设置过期时间为当前时间的1小时后
这里的过期时间可以是一个具体的日期，也可以是相对于当前时间的秒数。
等待MongoDB自动删除过期数据。一旦过期时间到达，MongoDB会自动删除相关的文档。
需要注意的是，TTL索引是基于后台线程自动删除过期数据的，因此删除过程可能不是实时的。另外，TTL索引只能用于存储日期或时间相关的字段，而不能用于其他类型的字段。
希望以上步骤对你有所帮助。